Panikas lēkmes un grūtniecība

Panikas lēkmes ir diezgan bieži sastopama psiholoģiskā slimība, kas var būt gan patoloģiska slimība, gan arī vienlaikus simptoms vairākās patoloģijās. Patoloģijas grūtniecības laikā notiek katrā trešā sieviete. Šī problēma rada daudz negatīvas pieredzes, it īpaši bērna pārvadāšanas laikā.

Panikas lēkmes

Panikas lēkmes var rasties dažādu iemeslu dēļ. Biežāk šis traucējums norāda uz nervu sistēmas noplūdi. Nevajadzētu gaidīt panikas lēkmes bez ārstēšanas. Bez pareizas terapijas problēma laika gaitā pasliktināsies.

Vidēji šādi uzbrukumi notiek 1-2 reizes mēnesī. Šī slimība var rasties grūtniecei, pat ja pirms ieņemšanas nav bijusi panika. Panikas lēkmes un grūtniecība ir cieši saistītas. Bērna nēsāšanas laikā rodas nopietna sievietes ķermeņa pārgrupēšanās hormonālā stāvoklī, kas neietekmē nervu sistēmu. Šajā periodā sieviete ir pakļauta trauksmei nākamajam bērnam, kas saasina nervu sistēmas slodzi un izpaužas kā pēkšņas panikas lēkmes.

Slimības pazīmes ir tādas, ka pacienta ķermeņa pārbaudes laikā netiek konstatētas organiskas patoloģijas vai infekcijas slimības. Slimību raksturo tikai garīgs raksturs, neraugoties uz vienlaicīgām ķermeņa izpausmēm.

Pārkāpuma cēloņi

Tieši par šī pārkāpuma cēloņiem ārsti nevar kaut ko teikt. Ir zināms tikai tas, ka panikas lēkmes grūtniecības laikā atspoguļo stāvokli sievietes nervu sistēmā.

Šis traucējums parādās nervu sistēmas pārtēriņa fona apstākļos. Faktori, kas izraisa slimības attīstību, atliek neurozes, depresijas un stresu. Patoloģija pavada veģetatīvās disfunkcijas, tāpēc panikas lēkmes bieži vien ir saistītas ar IRR.

Traucējumu simptomi

Saskaroties ar pirmo reizi ar līdzīgu uzbrukumu grūtniecības laikā, sievietei jābūt gatavai atpazīt uzbrukumu laikā. Šeit zināšanas par šī traucējuma simptomiem nonāk glābšanā:

  • spiediena maiņa;
  • elpas trūkums;
  • galvassāpes;
  • tahikardija;
  • slikta dūša un vemšana;
  • reibonis;
  • dezorientācija;
  • apjukums;
  • pastiprināta svīšana.

Šie simptomi ir apslāpē ar lielu baiļu un panikas sajūtu. Fiziskās izpausmes ir katram pacientam atšķirīgas. Bieži vien asinsspiediena palielināšanās vai samazināšanās. Daudzi sūdzas par galvassāpēm, un daži pacienti atzīmē pilnīgu dezorientāciju telpā un reiboni.

Panikas lēkme

Slimības simptomi lielā mērā ir atkarīgi no uzbrukuma ilguma. Jo ilgāk panikas lēkme ilgst, jo vairāk simptomi parādās vienlaicīgi. Īsiem uzbrukumiem, kas ilgst ne vairāk kā 15 minūtes, bieži vien ir tikai galvassāpes, bet ar ilgstošu uzbrukumu (no pusstundas vai vairāk) pacienti novēro piecus vai vairāk simptomus.

Uzbrukums bieži notiek uz emocionāla pārtēriņa fona. Daudzi pacienti sajūt uzbrukuma pieeju aura izpausmēm. Aura var izpausties:

  • redzes traucējumi;
  • dzirdes halucinācijas;
  • mirgojoši lido redzes laukā;
  • sāpes tempļos;
  • slikta dūša;
  • apjukums

Parasti pirmajām aura izpausmēm pēc dažām minūtēm seko uzbrukums. Pieredzējušiem pacientiem, kuri ilgi dzīvo ar panikas traucējumiem, ir laiks lietot zāles vai veikt elpošanas vingrinājumus, tādējādi samazinot uzbrukuma rašanos.

Uzbrukums var sākties ar šādu faktoru darbību:

  • nervu celms;
  • stresu;
  • apdzīvota vieta;
  • plaša atvērtā telpa;
  • nepieciešamība kāpt uz augstumu.

Dažiem pacientiem faktori, kas izraisa uzbrukuma rašanos, ir asas smakas un skaļi skaņas. Grūtniecības laikā pēc ēdienreizēm, piemēram, šokolādei vai kūpinātajai gaļai, bieži sastopami uzbrukuma gadījumi.

Ko darīt pieredzējušiem pacientiem

Sievietes, kas cieš no panikas traucējumiem, bieži vien baidās plānot grūtniecību. Viņu bailes ir pamatotas, slimības simptomi un mātes pieredze var negatīvi ietekmēt bērna veselību.

Tomēr ārsti vienprātīgi secināja, ka panikas traucējumi nav kontrindikācija par bērna piedzimšanu, ja jautājums tiek risināts pareizi un iepriekš. Grūtniecības laikā nedrīkst lietot alkoholu, ko lieto ārstēšanai. Izņēmums ir neiroleptisko līdzekļu grupas zāles, kuras bieži tiek parakstītas grūtniecēm ar spēcīgu toksēzi. Šīs zāles pozitīvi ietekmē smadzeņu vielmaiņas procesus, tādēļ tās ir efektīvas dažādu psihozes traucējumu ārstēšanai. Tomēr pirms ārstēšanas uzsākšanas Jums jākonsultējas ar savu ārstu. Veikt antipsihotiskos līdzekļus tāpat kā pirms grūtniecības ir absolūti neiespējama. Devu pielāgo atkarībā no slimību īpašībām konkrētā sieviete.

Labāk ir atteikties no jebkādām zālēm grūtniecības laikā. Pašpārbaudes, relaksējošas tehnikas un psihoterapija palīdzēs atbrīvoties no bailēm.

Ārsti iesaka atteikties lietot medikamentus 2-3 mēnešus pirms iespējamās koncepcijas. Šāds laika posms garantē, ka narkotiku negatīvā ietekme nav augļa attīstībā. Šos dažus mēnešus pirms koncepcijas vajadzētu veltīt psihoterapijas sesijām un relaksējošu un nomierinošu tehniku ​​izpētei. Labāk ir apgūt elpošanas vingrošanu, kas palīdzēs ātri piesaistīt sevi kopā ar gaidāmo uzbrukumu.

Ja nepieciešams, zāļu terapija, zāļu kursu vajadzētu pabeigt dažus mēnešus pirms koncepcijas. Tā kā visām šo traucējumu ārstēšanai lietotajām zālēm ir ilgstoša iedarbība ar pareizi izvēlētu ārstēšanas shēmu, to rīcībai ir pietiekami, lai 9 mēnešus nepieprasītu panikas lēkmes.

Labāk ir pabeigt narkotiku ārstēšanu 3 mēnešus pirms koncepcijas. Viens mēnesis jāvelta pārejai no zāļu terapijas uz nekomerciālām metodēm. Tādējādi sieviete divus mēnešus pirms kontracepcijas iegūs kontroli pār savu psihi. Šajā laikā ķermenis tiks attīrīts no narkotisko vielu paliekām, un pēc uztveres brīža sieviete būs pilnīgi veselīga un sagatavota cīņai pret panikas traucējumiem.

Pirmais uzbrukums grūtniecības laikā

Ja panikas lēkmes nenotika agrāk, un pirmais uzbrukums notika grūtniecības laikā, sievietes sāk nervozēt un piedzīvot vēl vairāk, tādējādi nopietni kaitējot savai nervu sistēmai un veselībai.

Pirmo reizi saskaroties ar bailēm, tam, lai cik dīvaini tas izklausītos, būtu jāpārtrauc nervozitāte. Jums ir nepieciešams pull sevi kopā un iet uz konsultāciju ar terapeitu. Pēc sākotnējās izmeklēšanas ārsts nosūtīs tevi pie neirologa, kardiologa un psihiatra.

Ja nav konstatētas saistītas iekšējo orgānu slimības un patoloģijas, tiek diagnosticēts panikas traucējums. Saskaroties ar šo slimību grūtniecības laikā pirmo reizi, zāļu ārstēšana nav ieteicama. Nevajadzētu lietot augu izcelsmes sedatīvus un tradicionālās medicīnas metodes. Šie līdzekļi ir balstīti uz zālēm, kas palielina dzemdes tonusu, kas ir pilns ar abortiem.

Ko darīt ar panikas lēkmes grūtniecības laikā vislabāk izskaidro psihiatrs vai psihoterapeits. Ārsts mācīs pareizās metodes, lai palīdzētu jums atpūsties un ātri atbrīvoties no uzbrukuma. Speciālists arī konsultēs profilaktiskas metodes pēkšņu baiļu risināšanai.

Kā novērst uzbrukuma atkārtošanos

Pārdzīvojušais viens panikas lēkme jau ir nopietns tests nervu sistēmas veselībai. Pirmoreiz saskaroties ar šo traucējumu, sievietes sāk meklēt metodes, kas novērš uzbrukuma atkārtošanos.

Vienkāršākā, efektīvākā un vienlaikus sarežģītā profilakses metode nav nervu un nav jāuztraucas. Emocionālā klusums un stabilitāte garantē nepamatotu bailes un panikas trūkumu. Šim nolūkam ir vairāki veidi:

  • vidēji smagas fiziskās aktivitātes;
  • ilgi pastaigas svaigā gaisā;
  • dienas režīma normalizēšana;
  • pareiza uztura;
  • elpošanas vingrinājumi.

Bērnu pārvadāšanas laikā daudzi ārsti iesaka apmeklēt jogas nodarbības grūtniecēm. Šāda apmācība palīdz mazināt spriedzi nervu sistēmā, atvieglo sāpes mugurā un uzlabo garastāvokli. Fiziskā nodarbība ir minimāla, visa uzmanība tiek pievērsta pareizai elpošanai, kas palīdz pilnībā atpūsties un nomierināties. Šādas mācības labāk sagatavosies dzemdībām, stiprinās nepieciešamās muskuļu grupas un ilgstoši aizmirst par panikas lēkmes.

Garie pastaigas svaigā gaisā pozitīvi ietekmē visu ķermeni kopumā un jo īpaši nervu sistēmu. Ieteicams staigāt vairāk ar kājām, jo ​​īpaši pirms gulētiešanas. Dienā pusstundas pastaigas vakarā ātri atbrīvosies no bezmiega un padarīs nakts miegu par stipru un veselīgu. Protams, šeit tev ir jāzina pasākums - smagā salnā grūtniecei labāk nevajadzīgi ļaunprātīgi izmantot pastaigas.

Pareiza barošana grūtniecības laikā ir gan bērna, gan mātes veselības garantija. Par diētu vajadzētu konsultēties ar savu ārstu, noteikti koncentrēties uz panikas traucējumiem.

Ikdienas rutīnas

Daudzas sievietes aizmirst par palielinātu slodzi un turpina dzīvot grūtniecības laikā tādā pašā ritmā kā pirms bērna ieņemšanas. Rezultātā viņi kļūst noguruši un no rīta biežāk jūtas noguruši. Fakts ir tāds, ka grūtniecei nakts miega ilgums jāpalielina līdz 10 stundām. Tas nodrošina pilnīgu ķermeņa un nervu sistēmas relaksāciju un relaksāciju. Strādājot sieviešu agrīnajā stadijā, jāņem vērā šī pagaidu ķermeņa iezīme un jāizstrādā grafiks, lai miegam tiktu piešķirts vajadzīgs laiks.

Elpošanas vingrinājumi

Elpošanas vingrinājumi palīdz:

  • stresa mazināšana;
  • atpūsties visiem muskuļiem;
  • nervu sistēmas normalizācija;
  • uzlabo miega kvalitāti.

Šo metodi var apgūt neatkarīgi, bet labāk ir apmeklēt vairākas nodarbības, kur speciālista uzraudzībā ikvienam tiek mācīts, kā pareizi veikt vingrinājumus.

Par elpošanas vingriem, pamatojoties uz joga efektivitāti. Šie vingrinājumi palīdzēs jums izjust skābekļa trūkumu, kas ir tik svarīgi grūtniecības laikā, kad daudzas sievietes pēkšņi piedzīvo elpas trūkumu.

Daudziem tuvojoties uzbrukumam, pietiek ar vairākiem elpošanas vingrinājumiem, lai kontrolētu savas emocijas un tādējādi ātri atbrīvotos no uzbrukuma. Ja panikas lēkmes grūtniecības laikā, elpošanas vingrinājumi ir vienīgā efektīva metode, kas nekaitē bērna veselībai.

Panikas lēkmes un grūtniecības forums

Panikas lēkmes un grūtniecība

Pat vienkāršas personas gadījumā panikas lēkmes var apgrūtināt dzīvi, nemaz nerunājot par grūtniecības periodu, kura laikā sieviete mēģina aizsargāt gan sevi, gan savu bērnu no visiem negatīvajiem faktoriem. Panikas lēkmes grūtniecības laikā ir diezgan nopietni draudi veiksmīgai nēsāšanai un, lai arī šī diagnoze nav tieša kontrindikācija koncepcijai (fizioloģijas ziņā), tomēr jebkurš saprātīgs ārsts iesaka pacientam novilcināt diagnozi ar šādu diagnozi.

Pazīmes par panikas lēkēm grūtniecības laikā

Neskatoties uz visiem ārstu ieteikumiem, sieviešu skaits, kas iestājās grūtniecība un piedzimst ar panikas lēkmes diagnozi, ir diezgan iespaidīgs. Pietiek tikai iepazīties ar panikas lēkmes cēloņiem, lai saprastu, ka šī slimība var notikt jebkurā dzīves laikā, un ne vienmēr tas ir iespējams novērst iepriekš. Ir dokumentēti gadījumi, kad panikāņu uzbrukumi grūtniecības laikā tika izārstēti paši, un pēc dzimšanas sieviete nekad vairs nerunāja, tomēr nav zinātnisku pierādījumu, kas ļautu mums uzskatīt grūtniecību kā veidu, kā atbrīvoties no panikas lēkmes.

Diemžēl situāciju sarežģī fakts, ka grūtniecības laikā ir aizliegts lietot parastās zāles, kuras visbiežāk tiek parakstītas pacientiem ar šādu diagnozi. Vairumā zāļu norādījumi norāda, ka grūtniecības laikā tos var lietot tikai tad, ja gaidāmais ieguvums mātei pārsniedz iespējamo risku auglim, un reta sieviete piekrīt riskēt nedzimušā bērna veselībai. Izņēmuma gadījumos tiek izmantota panikas lēkmes ārstēšana ar hipnozi, taču šī metode vēl nav pilnībā izpētīta, lai nodrošinātu pilnīgu drošību mātei un vēl nedzimušam bērnam.

Kāpēc panikas lēkmes notiek grūtniecības laikā?

Mūsdienu pasaules apstākļos šāda diagnoze, piemēram, panikas lēkme, parādījās ārā. Straujais dzīves ritms, normāla darba un atpūtas pārmaiņu, stresa un nervu satricinājuma trūkums - tas viss var izraisīt šīs slimības izpausmi. Ar visu viņa vēlmi cilvēks nespēs aizsargāt sevi vai viņa radus no šāda veida provokatīviem faktoriem.

Grūtniecība ir psiholoģiski grūta periods jebkura sievietes dzīvē, īpaši, ja viņa ir pirmā. Panikas lēkmes grūtniecības laikā var rasties pilnīgi veselīgā pirmajā sievietē tikai tādēļ, ka viņa nespēj tikt galā ar satraukumiem un pieredzi, kas saistīta ar nākamā bērna veselību, un ar atbildību, kas viņam no šī brīža ir. Tajā pašā laikā ir saprotams, cik daudz visa pasaule mainīsies no brīža, kad bērns piedzimst, un cik lielā mērā tas būs atkarīgs no pašas sievietes, kas bieži noved pie pacienta pilnīgas atveseļošanās ar panikas lēkmes diagnozi.

Diemžēl bieži vien panikas lēkmes parādīšanās var sakrist ar dzemdību dienu. Iespējama sieviete var neapzināti nolemt, ka viņas liktenis ir izpildīts un ir piedzimis veselīgs bērns, kas nozīmē, ka viņam vairs neviens viņai vairs nav vajadzīgs. Šajā ziņā ir ļoti svarīgi nodrošināt laicīgu atbalstu radiniekiem, kam jaunai mātei jāpierāda darbi, cik viņiem un mazulim vajag.

Ja pirms grūtniecības sievietei bija panikas lēkmes, tad, pārvadājot bērnu, viņai jāizvairās no faktoriem, kas izraisīja slimību. Tātad, ja panika sākās metro vai lielu cilvēku lokā, jums nevajadzētu radīt šādu situāciju ap sevi, pat ja pati pati sieviete uzskata sevi par pilnīgi veselīgu. Atcerieties: panikas lēkme var radīt dramatisku muskuļu kontrakciju, kas var izraisīt spontānu aborts.

Psihisko uzbrukumu ārstēšana grūtniecēm

Kā gatavot burkānu eļļu: matus un ādu

Panikas lēkmes grūtniecības laikā joprojām ir draudi, tādēļ labāk mēģināt pielikt vislielākās pūles, lai to neitralizētu. Situāciju sarežģī fakts, ka lielākajai daļai zāļu, ko lieto šāda stāvokļa ārstēšanai, grūtniecēm ir stingri aizliegts lietot! Tādēļ galvenās panikas lēkmes ārstēšanas metodes grūtniecības laikā joprojām ir:

  • Psihoterapijas sesijas
  • Muskuļu relaksācijas vingrinājumi
  • Hipnoterapija

Izņēmuma gadījumos sievietei var nozīmēt antidepresantus vai trankvilizatorus, bet tos vajadzētu lietot tikai pastāvīgā ārsta uzraudzībā. Vislabāk ir sagatavot savu nervu sistēmu grūtniecībai un dzemdībām, lai vismaz divus mēnešus ilga pēdējā tablete, kas veikta, lai stabilizētu nervu sistēmu un koncepciju.

Neiroze, panikas lēkmes un grūtniecības plānošana!

Iesūtīts 2010. gada 5. aprīlī - 17:36

Sveiki meitenes ļoti priecājos, ka esmu reģistrējies, man ir jautājums par to, ka jūs ciešat satraucoši rastroystvom, ja ir tādi cilvēki kā es, man būs prieks ar jums satikt! Kā jūsu neiroze ietekmē koncepciju?

  • Maskavas pilsēta

Iesūtīts 2010. gada 5. aprīlī - 17:47

Man bija uzbrukumi, tas neietekmēja koncepciju, visa grūtniecība bija tikpat mierīga kā boa, pēc dzemdībām trauksme atgriezās, bet ne tik daudz kā agrāk. bezmiegs palika.. periodos.. tāpēc ir grūti rūpēties par bērnu.

  • CityNovosibirsk

Iesūtīts 2010. gada 5. aprīlī - 22:15

H @ t @ lyushechk @, sveiki! Man ir trauksme-depresijas traucējumi, panikas lēkmes, VSD (ne tieši, bet viņi ir aizdomas). Es nezinu, ko darīt vairs! Es vairs nevaru dzīvot kā tas. Jā, es aizmirsu rakstīt. Pirms uzbrukumiem bija stipra, bet es lēnām tiku galā ar viņiem, gandrīz vienmēr pirms 10 mēnešiem es pazaudēju dvīņus 22. nedēļā (es neesmu savienojies ar PA), pēc tam PA pastiprinājās un biežāk.

  • Pilsēta Mui Ne

Iesūtīts 2010. gada 5. aprīlī - 23:25

un, piemēram, Kzena, man ir trauksmes depresijas traucējumi un panikas lēkmes. kas saistīti ar bērna nāvi. Es domāju, ka nervu augsne traucē ZA 100%. Tiklīdz es "atviegloju", viss izrādījās uzreiz. vai grūtniecība bija vairāk vai mazāk mierīga. bija tikai daži panikas lēkmes ar nosmakšanu un apziņas zudumu. mēģināja kontrolēt sevi. pēc dzemdībām rodas panikas lēkmes, bet retāk. Manuprāt, sakarā ar to, ka es gandrīz visu laiku kopā ar bērnu es neesmu situācijās, kas provocē uzbrukumus. bet parasti jārūpējas par sevi. ir grūti atbrīvoties no visiem šiem simptomiem (

  • Kostromas pilsēta

Iesūtīts 6 aprīlis 2010 - 05:47

Man ir PA Es esmu jau pazudis un es nebaidos no viņiem, bet ir atlikušais efekts, tas joprojām atstāj neizdzēšamu zīmi manā atmiņā! Esmu cietusi no mana slima iztēles uz gadu, es nevarēju pat izkļūt no mājas agrāk, bet tagad es varu brīvi iet visur, es ceru, ka, ja es iestāšosies tā iet)))) Viņa strādāja ar psihoterapeitu, taču viņam nebija maz jēgas, tāpēc viņa iemācījās tikt galā ar visu!

  • CityMoscow, Sibīrija

Iesūtīts 2010. gada 6. aprīlī - 07:02

Manuprāt, tam nav nekādas ietekmes. Mums ir problēmas mūsu galā, nevis kādā citā vietā. Es atceros, kā kāda meitene rakstīja savu stāstu forumā. Viņa nokļuvusi aukstu, iesnas, utt., Un es gribu seksu par manu vīru, viņa paskaidro: "Man ir iekaisis kakls," un viņš saka: "Bet rakstīšana nekaitē!". :) Atvainojos par šo piemēru. : sveiki: Bet es domāju, ka tas ir mūsu gadījums. Es domāju, ka man nav tik grūta lieta, es izlasīju, kā cilvēki cieš. Bet, kad es saņēmu sadistisko bosu, es domāju, ka es nomirs. Ir tikšanās ar Dr Brandt (ne TV, bet viņa dēls). No šī vizīte es uzzināju divas vērtīgas lietas: 1) viņa jautājums: kādu darbu vieglāk darīt garīgi vai fiziski? 2) padoms nopirkt tabletes Atarax. Šie 2 punkti palīdzēja ievietot smadzenes. 1) galu galā, patiesībā man būtu vieglāk izdarīt fizisko darbu. tieši lielā mērā bija radinieku prombūtnē un viņu izpratne par panākumiem dzīvē un prestižu. bet, ja garīgais darbs jau ir gājis tik tālu, ka mainīt to nozīmē izjaukt dzīvi, tad vismaz vajadzētu iesaistīties sportā un staigāt vairāk. 2) Par laimi, Atarax tiek pārdots Krievijā bez receptes. ne pirmajā aptiekā pārdota, tāpēc otrajā. kad mainīt situāciju, no kuras stomps neizdodas, tas palīdz noturēt. Pirms gulētiešanas es nokavēju ceturtdaļu tabletes naktī, kad es tiešām strādāju pie pipetēm, tad īpaši akūtos brīžos darbā. Runājot par ilgtermiņa ieteikumiem, ir nepieciešams uzlabot gēnus, lai vismaz bērni būtu normāli. Ti Es pat neuztraucos ar personu ar tādu pašu "kooki". Es aizmirsu rakstīt, ka grūtniecības laikā un aktīvo plānošanu Atarax nav iespējams izdzert.

Pēdējā lieta, ko es gribēju, bija ļaunā kāds)) neuztraucieties, tas nenotiek visiem. Dzemdību laikā, pat man nebija pie tā)) Tas vienmēr sākās kaut kur līdz 4. mēneša no bērna vecuma. Jauns 18. Janvāris, 2011, 18:36

tas, jūs, iespējams, ir pārmērīgas darba sekas. Viņi vienmēr nāk - šie uzbrukumi - kad nervi ir to robežās, un tas nav ievainots, lai būtu rūpīgi atpūsties. Es zinu tavu problēmu. Mani izturējās pret sevi. Patiesi, man bija tas 2 reizes. katru reizi pēc smaga noguruma emocionāla un fiziska. Atceries, ka neesi vējš. Labi, ja kāds tev palīdzēs mājās un ar bērniem. Viss būs kārtībā! tas iet. Man nav bijis gadu 5))) Jauns 18 janvāris 2011, 18:40

drīzāk tas nav no pārmērīga darba, bet harmoniskas korekcijas laikā pēc dzemdībām, jo ​​tas divreiz sakrita ar laktācijas pirioda beigām. Es novēlu tev patīkamu dzimšanu un vēl vairāk NEKAD. (Es runāju par panikas uzbrukumiem))))) Jauns 2011. gada 8. augusts, 22:22

Man ir PA trīs gadus. Tagad stāvoklī, pirms tam, viņa tika pakļauta arī AD, tūlīt atmest, kad viņa uzzināja par grūtniecību, vispirms bija visai slikta, tagad tas kļuva par reizi mēnesī, 29 nedēļu laikā tas bija 5 reizes, trīs reizes slimnīcā, jūs varat paciest, galvenais ir tas, ka spiediens pazūd mazulim viņi sāp, mans spiediens uzreiz pāriet uz 160/120 un impulss ir vairāk nekā 140, tas ir morāli grūti, galvenais nav nervu, bet grūtniecība ir ķermeņa stresa dēļ, mana reakcija ir tāpat, bet katram tas ir individuāli! Jauns 20. janvāris, 2011, 11:26

Man bija panikas lēkme pirms 8 gadiem, kad mana vecmāmiņa nomira. Es neuztraucos par sevi, tikai iemācījos laika gaitā kontrolēt sevi. Ja es jūtos, ka es pietauvoju, es sāku nomierināties. Jauns 20. janvāris, 2011, 17:03

Arī es pirmo reizi netika apstrādāts! Pēc tam pāris reizēm anti-nomācošus līdzekļus uzņēma ātrā palīdzība. Es tos nedziedēju, es vienkārši iezīmēju asinsvadu preparātus. bet es joprojām uzzināju par sekām, bet, ja es sāku segt, es dzeru dzimteni vai valeriju, validol. Dievs nedod ikvienam to izjust! vissvarīgākais, šajos brīžos es tiešām gribu iet pa asfaltu! un es esmu tikai 27. tāpēc es baidos par grūtniecību. 2011. gada 24. marts, plkst. 16:36

Un manas grūtniecības laikā sākās panikas lēkmes. Bērnam jau gadu un pusi, un es joprojām cieš no PA. To ārstēja ar fevarīnu, nepalīdz. Tagad es cīnās ar PA sevi, liekot ķermenim pilnībā atpūsties un bailes iet prom. Es domāju, ka bērna dēļ bērna PA ir iespējams ciest. Dodiet dzemdēt, ja ir vēlēšanās, nebaidieties, pati situācija liks jums ar to tikt galā! Oktobris 20, 2011, 19:24

Mana PA sākās pirms 3 gadiem. Ļoti briesmīgas mokas, es pat nevarēju staigāt. (((Tika ārstēti ar hipnozi, ļoti laba lieta, tas palīdzēja, bet es neko netraucu, es iestājos grūtniecības stadijā, es ļoti baidos viņus piedzimt. Tiklīdz kaut kas sāp, es sāku izkļūt, tāpēc es domāju, kā to piedzimt (( ((2011. gada 5. novembrī plkst. 16:18

Manas veģetatīvās krīzes sākās pirms pieciem gadiem, pretējā gadījumā Gorbatovs depresiju internetā ārstēja, depresija bija laba))) Bet es biju ļoti neuzticīgs un nedarījis šķiršanos, bet tad es biju atdalīts no manas mīļās. Saul Zoloft 3 mēnešus (briesmīgi pārcietusi), bet, vai sakritība, vai zāļu iedarbība, tas palīdzēja, tiklīdz es pārcēlos dzīvot kopā ar savu līgavu. Es sāku mazāk domāt par šo slimību un vairāk par to, iestājos grūtniecība - līdz šim Zoloftā),))))) un pēc tam viss vārīts, pārgāja uz grūtniecību, toksikozi un kā tas viss gāja. Viņa ļoti labi piedzima pēc piedzimšanas, viņa par slimību neatcerējās, bet tagad bērnam ir 3 mēnešus vecs, un viss, šķiet, ir labi, bet tikai vakar vakarā sākās vakuums, tad tas kļuva dīvains un mana galva bija vērpta, baidoties, ka pašreizējā ķermeņa lejupslīde. Viņa nesniedza lietu, bet tad viņa sāka raudāt un viņas noskaņojums nulles līmenī kļuva. Baidījās, ka viss atgriezīsies, parādījās, un viņa sāka uztraukties par bērnu, pēkšņi aizmigusi, kā iepriekš. Bet es turpinu, es pārliecināt sevi, ka tas ir saistīts ar laika apstākļu maiņu vai hormonālas izmaiņas pēc dzemdībām. Jauns 22. janvāris, 2012, 14:36

Pēc 23 grūtniecības nedēļām man bija briesmīgs bezmiegs. Es nedomāju gulēt 2 dienas. Un, ja viņa aizmiga, tas bija tikai no rīta 2-3 stundas. Uz šī fona parādījās panikas lēkmes - mani satricināja divdesmit minūtes, it kā es piedzīvotu spēcīgu aukstumu. No rīta notika visi muskuļi, es diez vai atradu spēku ēst, staigāt. Pēc vairāku nedēļu ilgas briesmīgas mokas un pastaigas pa ārstiem (kas noapaļoja acis un teica: ņem sev rokā dzērienu no valerijiem!). Es dzēra un valerijans un persen un novopassit, valsts tikai pasliktinājās, bija pat domas par pašnāvību, jo man nebija spēka visu to paciest. Galu galā viņa ieguva tikšanos ar labu neirologu, kurš mani neatlaidīja kā visus pārējos, bet uz nakti noteica grandaksīnu (trankvilizatoru) un miega tableti (zopiklonu). Viss bija redzējis 1,5 mēnešus. Meita piedzima 35 nedēļas. Tagad viņa ir 1 gads 1 mēnesis. Paldies Dievam, viss ir kārtībā. Jauns 22. janvāris 2012, 15:23

Starp citu, pēc ārstēšanas kursa man vienam gadam nebija neviena PA. Tiek uzskatīts, ka, ja 1 gada laikā nebija neviena uzbrukuma, tad pacients atguva. Februāris 2012, 15:01

Apsveicam! Par tevi laimīga Svetlana! Un bērns piedzima un atbrīvojies no PA). Tiem, kuri vēl nav atbrīvojušies, es iesaku jums noskatīties video ar psihoterapeita ierakstu par PA -

Panikas lēkmes grūtniecības laikā

Panikas lēkmju ietekme uz psihi un vispārējo veselību ir diezgan ievērojama un rada personai daudz problēmu. Bet, kad runa ir par grūtniecību, rodas daudz jautājumu. Vai grūtniecība ir pieļaujama, ja sieviete reizēm cieš no panikas lēkmes un kā šis pārkāpums var ietekmēt grūtniecību un, galvenais, augļa attīstību? Jāuzsver, ka prakse pierāda, ka daudzas sievietes, kas ir uzņēmīgas pret panikas lēkmes, iestājas grūtniecība un viņiem ir veseli bērni. Turklāt ir daudz gadījumu, kad, pateicoties grūtniecībai un sekojošam darbam, pacients atbrīvojas no panikas lēkmes, lai gan tas ne vienmēr ir noticis, un grūtniecība nav panikas tas, kas paredzēts panikas neirozēm.

Tajā pašā laikā eksperti apliecina, ka kopumā panikas lēkmes nevar būt šķērslis grūtniecības iestājai. Šajā sarežģītajā jautājumā ne viss ir skaidrs. Kādas metodes, lai novērstu panikas lēkmes, ja ņem vērā, ka grūtniecības laikā ir aizliegts lietot daudzas zāles? Pirmkārt, mums jāaprēķina, kas nonāk tā sauktajā riska zonā. Parasti sievietes ar paaugstinātu trauksmi, pastāvīgi emocionālās spriedzes stāvoklī, iekšējie konflikti ir pakļauti veģetatīviem uzbrukumiem.

Ir zināms, ka mūsdienu cilvēks, kas dzīvo megacities, panikas lēkme nav nekas neparasts, un tas nav kaut kas pārdabisks. Akūtu baiļu uzbrukumu papildina ārkārtīgi nepatīkamas sajūtas, kas reizēm ir patiesi sāpīgas. Sirdsklauves un slikta dūša, nosmakšana, reibonis. Panikas lēkme ir tipiska pēkšņa parādīšanās un strauja attīstība. Ir konstatēts, ka, neraugoties uz asām izpausmēm, šāds uzbrukums nav bīstams dzīvībai. Tomēr grūtnieces, kas cieš no panikas lēkmes, visvairāk baidās ne par savu dzīvi, bet par savu bērnu stāvokli.

Cēloņi panikas lēkēm grūtniecības laikā

Panikas lēkmes grūtniecēm var izraisīt jebkādi apstākļi. Piemēram, tas ir neatkarīgs veenovulkību traucējums, reibonis un tā tālāk. Dažreiz uzbrukums izraisa slēgtu vai atvērtu telpu, konfliktu situācijas, lielu cilvēku pūli. Panicīkla uzbrukuma gadījumā grūtniece ne vienmēr apzinās, kas notiek ar viņu pašlaik, tāpēc pieaugošā panika ir dabiska. Tajā pašā laikā bailes ir vissliktākais, kas notiek tādā brīdī, un tā parādīšanās izraisa veģetatīvas nespēkas simptomus, tādēļ panikas lēkmes ir jālabo.

Ir pilnīgi neiespējami paredzēt, kā grūtniecība var ietekmēt panikas lēkmes, kas periodiski rodas sievietei. Bet vispār, viņas labklājība var pasliktināties, jo šajā laikā sieviete ir īpaši satraukta. Arī ir daudz gadījumu, kad grūtniecība ir ārstnieciskais faktors, jo šajā laikā sievietes uzmanība ir pilnībā vērsta uz nākamo bērnu. Tas ir ļoti spēcīgs stimuls, kas var pārvarēt daudzus psiholoģiskos šķēršļus un šķēršļus. Pastāv gadījums, ka stāvoklis pastiprinās pēc dzemdībām, ņemot vērā nākamās depresijas fona. Šī stāvokļa pamatā ir zemapziņas domas, ka sievietes misija ir izpildīta, un ir sajūta par noteiktu tukšumu, skumjām.

Ārsti uzskata, ka panikas lēkmju tendence nevar būt kontrindikācija grūtniecības ārstēšanai, un parasti sievietes parasti slimo augli un ir veselīgu bērnu mātes. Tomēr nevar apgalvot, ka krampji šajā periodā neietekmē un ir pilnīgi nekaitīgi. Šāda krīze izraisa ķermeņa spriedzi, tas attiecas arī uz muskuļiem. Dažās situācijās muskuļu sasprindzinājums ir tik spēcīgs, ka to var izraisīt spontāns aborts. Šajā sakarā grūtniecēm ar panikas traucējumiem ir ieteicams izvairīties no situācijām un vietām, kas izraisa uzbrukumus. Ja veselības stāvoklis pasliktināsies metro, tad jums jādod priekšroka sauszemes transportam un jāizvairās no pūļa, ja biedējošs cilvēku pūlis izraisa diskomfortu.

Psihisko uzbrukumu ārstēšana grūtniecības laikā

Ir zināms, ka grūtniecība ir ievērojams ierobežojums lielākajai daļai zāļu lietošanas. Tāpēc, lai apkarotu panikas lēkmes, visbiežāk tiek izmantotas tādas metodes kā psihoterapija, dažādas elpošanas metodes un vingrinājumi, kuru mērķis ir relaksācija. Lai izvairītos no lielākajām nepatikšanām, jums vajadzētu sagatavoties grūtniecībai, ārstēt nervu sistēmu, pievērst uzmanību iespējamiem trauksmes cēloņiem. Tas viss ir nepieciešams pacientiem, lai palielinātu to izturību pret stresu. Ja darbu uz sevi sistemātiski veic, un to vada pieredzējis psihoterapeits, tad atveseļošanās var notikt gada laikā. Galvenā cīņas metode šajā gadījumā ir psihoterapija.

Farmakoterapiju lieto arī panikas lēkmes ārstēšanai grūtniecības laikā, tas ir, ārstēšana ar mierīgajiem līdzekļiem un antidepresantiem. Bet šajā gadījumā viņiem ir sekundāra loma. Jāņem vērā, ka šādas zāles grūtniecības laikā tiek lietotas ļoti piesardzīgi, jo tās var veicināt augļa defektu attīstību. Ieteicams tos nelietot divus mēnešus pirms plānotās grūtniecības. Atteikšanās no narkotikām ir pakāpeniski, lai izvairītos no sindroma, nevis izraisītu pasliktināšanos. Cīņai pret panikas lēkmēm grūtniecības laikā jābūt ļoti pārdomātai, un eksperti uzskata, ka elpošanas vingrinājumi, psihoterapija un dažādas relaksācijas metodes ir labākās iespējas. Bailes ir arī saspīlēti muskuļi, tāpēc nevajadzētu aizmirst par relaksācijas veidiem.

Vējš, Autors, neuzklausa tos, kuri to nekad nav piedzīvojuši (daži runā šeit) - viņi tomēr nesapratīs! Es nepārstāvu terapeitu, viņi nesaprot to ļoti labi - labākajā gadījumā viņi atsaucēs jūs uz psihoterapeitu, un sliktākajā gadījumā (parasti) viņi nosūtīs tevi ķermenim nevajadzīgu testu, kas tikai izstumēs jūs garīgi un fiziski. Neiroloģe nav arī izvēle - viņš Viņš uzskata, ka ir pilnīgi atšķirīgas problēmas (viņš ir kļūdījies, kurš uzskata, ka viņi ir līdzīgi ārsti). Jūsu gadījumā ir tikai psihoterapeits un neuztraucieties ar to. PA vienmēr ir depresijas sekas, bet tas ir ļoti atšķirīgs, un to nepieciešams diagnosticēt. Ir grūtniecības laikā atļautas zāles un nebaidieties ārstēties - tas ir labāks par novārtā atstāto stāvokli.. Labu veiksmi ar visu sirdi! Lielā paldies par jūsu vēlmēm. Ja es nevaru notikt tuvākajā nākotnē, tad es pievērsīšos psihoterapeite. ka pirms grūtniecības es mēģināju dzīvot veselīgu dzīvi, devos sportā, neēdu gaļu, nesa aktīvo dzīvesveidu, šajā periodā praktiski nebija PA, un, ja tādi bija, viņi bija vāji un kontrolēti. Tad bija darba atstāšana, stresa, ēšanas, Es drīz atradu jaunu darbu (pat labāk, nekā tas bija), man patīk kaut kas neatgriezās pie bijušā dzīves veida, tāpēc PA ir atgriezušās, un tagad tās ir kļuvušas vēl saasinājušās.

Dzerot nomierinošas tējas, ne tikai dzert, bet arī piedzēries :) Persens - jūs varat arī gandrīz jebkurā daudzumā, bet tas ir par to! Pat nedomājat par kādu citu ārsta ieteikumu bez ieteikuma :) Un arī alkohola tinktūras ir arī urn :).. PA ir spēcīgi cilvēki.. Acīmredzot jūs centāties kaut ko tikt galā, un jūsu ķermenis protestēja :).. Nebaidieties - jūs varat tikt galā :)..

panikas lēkmes grūtniecības laikā

Panikas lēkmes grūtniecības laikā

Sieviete ir 40 gadus veca, precējusies, ir pieaugušais dēls. Viņas sāpes bija tādas, ka viņa un viņas vīrs vēlējās vēl vienu bērnu. Un visi viņas mēģinājumi dzemdēt, un jau bija divi no viņiem, beidzās piecu mēnešu laikā ar priekšlaicīgu dzemdību.

Ne visi ārsti saprot, kas ir panikas lēkmes. Raksturīgi, ka šādas diagnozes ir VSD, simpatāzes un virsnieru krīze, neirokircu distonija, kardiorezoni. Bet visā pasaulē jau sen ir termins - panikas lēkmes un panikas traucējumi. Tas ir arī ICD-10 (starptautiskā slimību klasifikācija desmitajā pārskatīšanā).

Panikas lēkmes ir dažādas intensitātes dēļ

Gaismas panikas lēkmes, kad notiek 10-15 minūtes. Šajā gadījumā ir viens vai divi simptomi. Galvassāpes, aizdegšanās, triekas sviedrās. Bez sekām.

Vidēja intensitāte panikas lēkmes ilgst līdz 60 minūtēm. Smagāki simptomi un sievietes garastāvoklis pasliktinās, normāls miegs pazūd, spēks nav, un tas ilgst vienu vai divas dienas.

Ja panikas lēkme ilgst vairāk nekā stundu, simptomi ir vēl intensīvāki. Un sieviete vairākas dienas attur no uzbrukuma.

Man jāsaka, ka mans klients ir radījis skaistu bērnu. Un viņa bija uz pareizā ceļa, sapratuot, ka, ja testi un testi parāda normāli, tad problēma ir nervu sistēmā.

Kas notiek grūtnieces ķermenī ar panikas lēkmes


Simptomi panikas traucējumi grūtniecības laikā

  • Neļauj augļa un mātes asinīm sajaukt;
  • Gāzes apmaiņa - piegādā skābekli no mātes asinīm uz augļa asinīm un oglekļa dioksīdu atpakaļ;
  • Tas piegādā vitamīnus, minerālvielas, ūdeni, barības vielas augļa asinīm un noņem augļa metabolisma produktus;
  • Dažas vielas, kas cirkulē mātes asinīs, tiek uzsūktas, un dažas no tām netiek nodotas.

Un pat ja kāda grūtniecei tiek izvēlēta kāda nomierinoša "droša" tablete, tajā nav nekādas jēgas. Tā kā panikas traucējumi ne tikai neaiziet no tā, bet pasliktina.

Kā panikas lēkmes ietekmē augli, ja sievietei ir panikas lēkme, asinsspiediens lec uz augšu

Kā notiek panikas lēkmes ar asinsspiediena pazemināšanos auglim

PĀRTIKAS PĀRTRAUKŠANAS MĒRĶIS

  • Zaudēt bērnu;
  • Bailes, ka panikas lēkmes grūtniecības laikā var ietekmēt bērnu;
  • Bailes, ka es nevaru nodrošināt bērnam visu, kas ir nepieciešams, kad viņš piedzimis;
  • Bailes informēt vīru vai partneri vai radiniekus par neplānotu grūtniecību;

Visas šīs bailes un citi tikai degvielas panikas traucējumi un lēkmes kļūst arvien intensīvāka.

Vai varat palīdzēt sev, ja Jums ir panikas traucējumi grūtniecības laikā? Protams, visi zina padomus, kā justies ērti:

  • Pastaigas svaigā gaisā;
  • Staigāt prom no stresa situācijām;
  • Ēst pareizi;
  • Vingrinājums atpūsties un nomierināties;
  • Meditācija, autotraining;
  • Masāžas, peldēšana;
  • Relaksācijas paņēmieni panikas lēkmē.

Visas šīs metodes ir labas, taču tās tomēr nedarbojas ar panikas lēkmes cēloņiem un negarantē, ka izšķirošajā brīdī tās vairs netiks rādītas. Tāpēc, ka visbiežāk panikas traucējumu cēlonis ir kāda veida stresa situācijas, kas nervu sistēmā ir bloķētas un tagad "atveras visās viņu krāšņās vietās", tāpat kā sieviete agrāk jūtama.

ĀRSTNIECĪBAS PĀRKĀPŠANAS APKAROŠANA