"Es neesmu traks?" Kāda ir atšķirība starp garīgo un emocionālo veselību.

Sesijas beigās daudzas piezīmes psihologam pārvērš par jautājumu: - Pastāsti man, vai es neesmu traks? Runājot par garīgo veselību, lielākā daļa cilvēku sāk paniku. Atšķirība starp emocionālo un garīgo veselību, daži saprot. Psihologs, kā izrādās, ir drošākais speciālists, lai sāktu izprast savu stāvokli.

Kāda ir atšķirība starp cilvēka emocionālajām problēmām un viņa garīgo veselību?

Garīgās un emocionālās stāvoklis ir svarīgas personas garīgās veselības sastāvdaļas kopumā.

Garīgās veselības pamats ir cilvēka normāls izziņas domāšanas veids, jo īpaši viņa uzmanība, lai koncentrētos uz konkrētu uzdevumu.

Atlikšana (lat.Deductio - dedukcija) ir domāšanas metode, kuras sekas ir loģisks secinājums, kurā privātais secinājums izriet no vispārējā. Domāšanas ķēde (argumentācija), kur saites (paziņojumi) ir savstarpēji saistīti loģiski secinājumi.

Ne mazāk svarīga cilvēka garīgajai veselībai ir deduktīvā domāšana un jaunas informācijas apstrāde, kas savukārt ir arī svarīgas garīgās veselības sastāvdaļas.

Vesela cilvēka smadzenes pieņem visu, ko viņš redz, dzird, ko viņš pieskaras un apstrādā, un var loģiski domāt un pieņemt atbilstošus situācijas lēmumus. Smadzenēm jāspēj apstrādāt informāciju, saglabāt to, interpretēt un saprast.

Emocionālā cilvēka veselība.

Šī ir spēja kontrolēt un izteikt savas emocijas garīgi veselīgas personas pieļaujamās normas. Emocionālo veselību ir grūti noteikt, daudz kas ir atkarīgs no cilvēka vecuma, no emocionālās kontroles prasmēm, no bērnības vecākiem ģimenē iegūtas parastās uzvedības reakcijas un daudziem citiem faktoriem.

Atšķirība starp emocionālo un garīgo veselību ir
ka pirmajā gadījumā cieš psihiskā veselība,
un otrajā emocionālajā.

Ja cilvēks spēj adekvāti domāt un apstrādāt informāciju, viņš ir garīgi veselīgs.

Ja cilvēks spēj pareizi izteikt savas jūtas - viņa emocionālā veselība ir pilnīgā kārtībā.

Emocionālā un garīgā veselība ir atšķirīga pēc būtības, bet viens nevar pastāvēt bez cita: mūsu izziņas reakcijas lielā mērā ir atkarīgas no tā, kā mēs jūtamies par konkrētu situāciju. Kad cilvēks izprot atšķirības starp garīgo un emocionālo veselību, viņš spēs kontrolēt savas emocijas, viņš varēs mainīt savas parastās reakcijas, viņš varēs iemācīties jaunus reaģēšanas veidus. Ja nē, tas ir pilns ar dažādu garīgu problēmu attīstību. Starp tiem ir labi zināms un visbiežāk sastopamais: depresija, trauksme, bailes, negatīvas reakcijas, augsts stresa līmenis, nekontrolēta trauksme.

Mēs visi dzīvojam informācijas plūsmā un notikumos, kas notiek ap mums un personīgi ar mums, ja garīgā un emocionālā veselība ļauj mums pienācīgi tikt galā ar šo plūsmu, tad jūsu veselība nav apdraudēta un, ja jūs nevarat filtrēt nevajadzīgu, pareizi apstrādāt informāciju, jums būs pastāvīga spriedze. Ja jūs nezināt, kā pareizi izteikt savas emocijas un kontrolēt tās, jums būs pastāvīga spriedze.

Kā jūs zināt, cilvēka smadzenes vienlaikus nevar būt spriedzes un relaksācijas stāvoklī, un pastāvīga spriedze noved pie garīgās veselības traucējumiem. Ja jums ir garīgās un / vai emocionālās veselības problēmas, jūs varat būt priecīgi, ka šīs problēmas ir atrisinātas.

Uzvedības psihoterapija palīdzēs atrisināt garīgās vai emocionālās veselības problēmas. Nevajadzētu ciest, meklējot atbildi uz jautājumu - "Vai esmu traks vai nē?". Pat ja jūsu garīgā veselība daudz paliek vēlama, un psihologa palīdzība nebūs pietiekama, jūs varat pievienot narkotiku ārstēšanu. Nav problēmu, kuras nevar atrisināt, ir bailes un nevēlēšanās tikt galā ar tiem.

Lai novērtētu jūsu garīgās un emocionālās veselības stāvokli, jums ir nepieciešams veikt pirmo soli, lai apmierinātu speciālistu cilvēka garīgās veselības jomā. Labu veiksmi tev!

Emocionālie un garīgie stāvokļi

Emocionālie un garīgie stāvokļi (EPS) ir garīgās aktivitātes neatņemamas īpašības noteiktā laika periodā. Tos var iedalīt sabiedriskajos un personīgajos.

Publiskais EPS - ir PS sabiedrības kopienas (grupas, sabiedrības, valstis). Tas ir sabiedrības viedoklis un sabiedrības noskaņojums. Sabiedrības EPS ir šādas īpašas iezīmes: masu īpašība, izteikts sociālais raksturs, liela politiskā nozīme sabiedrības dzīvē, spēja ātri izstarot, informatīvs, konsolidācija.

Personas EPS raksturo integritāte, mobilitāte, relatīvā stabilitāte, individuālā oriģinalitāte, tipiskums, daudzveidība, polaritāte.

Personības EPS pētījumam un diagnosticēšanai ļoti svarīga ir to klasifikācija. EPS ir klasificēts dažādu iemeslu dēļ:

- pēc dziļuma pakāpes - dziļi un virspusēji;

- dominējošais komponents ir intelektuāls, vēlējies, emocionāls;

- savlaicīgi - īstermiņa, ilgstoši, ilgi;

- pēc ietekmes - pozitīvs un negatīvs, strēlisks un astēnisks

- plūsmas formā - jūtas, emocijas, juteklīgs tonis, garastāvoklis, depresija, apātija, empātija, ietekme, stress, frustrācija, aizraušanās, augstākas jūtas

1) juteklisko (emocionālo) signālu - emocionālu krāsojumu - sava veida kvalitatīvu mentāla procesa toni, kas mudina cilvēkus to saglabāt vai novērst. Šī ir vienkāršākā emocionālās pieredzes forma. (Piemēram: skaņas, smakas, neatkarīgi no atmiņām, kas ar tām saistītas, var radīt patīkamas vai nepatīkamas sajūtas). Ja negatīvs jūtīgais tonis pārvēršas par sāpīgu riebumu, tad viņi runā par savdabības rašanos.

2) Garastāvoklis ir vispārējs emocionāls stāvoklis, kas ilgu laiku krāso visu cilvēka uzvedību. Tas var būt priecīgs vai skumjš, mierīgs vai iekaisis. Attieksme atšķiras no izpratnes pakāpes - tās iemesli personai ne vienmēr ir skaidrāki. Tas var būt īstermiņa, ilgtermiņa vai arī tas var kļūt par stabilu personības iezīmi (pesimisms un optimisms).

3) Depresija ir nomākts emocionālais stāvoklis, kam raksturīgs negatīvs emocionālais fons, impulsu samazināšanās, intelektuālās aktivitātes aizkavēšanās un mehāniskās reakcijas.

4) Apātija ir emocionāls vienaldzības stāvoklis, ko izraisa nogurums, smaga pieredze vai slimība. To raksturo impulsu vājināšanās, jūtu vienkāršošana, vienaldzība pret apkārtējās dzīves notikumiem.

5) empatija - empātija, citas personas emocionālā stāvokļa izpratne.

6) Ietekme - spēcīga un salīdzinoši īslaicīga, emocionāla stāvokļa dēļ pēkšņas un negaidītas izmaiņas subjekta dzīves apstākļos, kam ir izteiktas motora un iekšējo orgānu izpausmes (ti, iekšējo orgānu funkciju maiņa). Cēloņsakarība var būt konflikts vai pretruna starp spēcīgu vēlmi, personas vēlmi kaut ko un objektīvu nespēju panākt vēlamo; turklāt persona nespēj vai nevēlas realizēt šo neiespējamību, nevar saskaņot ar to. Konflikts var būt pieaugošās prasības, kas personai rodas brīdī, un uzticības trūkums viņu spējām. Ietekme notiek pēkšņi rush veidā. Tajā pašā laikā mainās uzmanība: tikai tie priekšmeti paliek redzami. Kuri ir nozīmīgi pašlaik. Visi pārējie stimuli nav pietiekami izprasti, tāpēc cilvēks praktiski nekontrolē viņa stāvokli. Ietekme ir raksturīga apzinātai kontrolei, bezšķiramai motora aktivitātei.

Tā kā smagumu izraisa dažu diencefalona daļu un puslodes garuma spēcīga ierosme, tai ir dominējošas īpašības un kavē citus garīgos procesus, it kā "uzliekot" stereotipisku veidu problēmas atrisināšanai - nejutīgums, lidojums, agresija. Šo galēju uztraukumu aizvieto aizsardzība pret kavēšanos - pēc aizraušanās, emocionālā šoka, noguruma, noguruma un reizēm - ar anamnēzi atsevišķiem notikumiem.

7) Stress ir emocionāls stāvoklis, kas rodas, reaģējot uz dažādiem ārkārtējiem efektiem. Pirmo reizi šo fenomenu pētīja G. Sēlijs, parādot, ka dažādi nelabvēlīgi faktori - izsalkums, bailes, nogurums, sāpes - rada tāda paša veida sarežģītu reakciju organismā neatkarīgi no tā, kāds stimuls šobrīd darbojas.

Visu veidu stresu var samazināt līdz diviem - fizioloģiskajiem un psiholoģiskajiem. Psiholoģiskais stress Ir arī divi veidi:

a) informatīvs - rodas informācijas pārslodzes laikā, kad personai nav laika pieņemt pareizos lēmumus, ievērojot augstu atbildības līmeni

b) emocionāls - rodas draudu, briesmu, aizvainojuma uc apstākļos Veidojot šo stresa veidu, ir trīs posmi: 1. trauksmes reakcija - ķermeņa aizsargspējas mobilizācijas posms, palielinot tā pretestību traumatiskam efektam; 2. Stabilizācija - visas ķermeņa rezerves, kas tiek pārdotas pirmajā posmā, tiek fiksētas jaunā formā. Ārējā rīcība nedaudz atšķiras no normas, taču iekšēji ir pārsniegtas šīs rezerves; 3. izsmelšana - veselības stāvokļa pasliktināšanās; dažreiz slimība un nāve.

Cilvēki ar dažādām nervu sistēmas funkcijām reaģē atšķirīgi no stresa situācijām. Šajā sakarā psihologi nosacīti nošķir 2 veidu stresu:

- "Lauva spriedze" - aktivitātes pieaugums, aktivitātes efektivitāte stresa situācijā

- "Trušu stress" - darbības dezorganizācija, strauja tās efektivitātes samazināšanās, pasivitāte un vispārējs kavēklis.

8) Frustration - stāvoklis, kas ir cilvēka tuvumā, ko rada nepārvaramas grūtības (objektīvi un subjektīvi uztveramas) mērķa sasniegšanai. Tas izpaužas apziņas, aktivitātes un saziņas dezorganizācijā. Tipiski reakcijas uz šīm grūtībām, ir agresija, depresija, fiksācija (turpinājums bijušajiem inerces darbībām; pieķēdēts frustratoru (jo vilšanās) uc Ja neapmierinātība bieži atkārtojas, tad personas identitāti var deformēta - pirkt tādas lietas kā dusmas, agresiju, skaudību,. vai - letarģija, vienaldzība. Izvairīties no neapmierinātības bieži vien tiek panākta, mainot darbības, taču tas izraisa rūpības, neatlaidības un uzmanības mazināšanos.

9) Kaisle ir spēcīga, ilgtspējīga, visaptveroša sajūta, kas nosaka personas domu un darbību virzienu. Intensīvi kaislība atgādina triecienu un ilgumu - garastāvokli. Tās cēloņi var būt fizioloģiski, intelektuāli (zinātne, savākšana) vai patoloģiska (iegāde - Plushkin, paranoja). Kaisle vienmēr ir selektīva un materiāla. Tas ir spēcīgs rīcības motīvs un ir cieši saistīts ar vēlēšanu jomu.

10) Augstākas jūtas - estētiskā, intelektuālā, morālā.

Estētiskās sajūtas - cilvēka emocionālās attiecības pret skaisto dabu, cilvēku dzīvi un mākslu.

Intelektuālas jūtas - pieredze, kas rodas cilvēka kognitīvās darbības procesā. Tie ietver - pārsteigumu, atklāsmes prieks, zinātkāri, šaubas par lēmuma pareizību, uzticību teorijas pareizībai utt.

Morālas sajūtas - tā ir stabila priekšmeta pieredze, paužot savu attieksmi pret morāles normām, kā arī par apkārtējās realitātes priekšmetiem un parādībām, kas viņam nozīmīgas šo normu izteiksmē. Tie ir pašreiz spēkā esošie morāli un ir viens no cilvēka uzvedības motivācijas un regulēšanas veidiem.

Uz morālo sajūtu ētikas un psiholoģijas ietver: sirdsapziņa, pienākuma apziņa, sajūtu draudzība, sajūta simpātijas, sajūta antipātiju, mīlestība, naids, līdzjūtība, sajūtu patriotisma, pašcieņa, cieņa, greizsirdība, skaudība, lepnums, kauns, sajūtu godu, piederības sajūta, draudzība, taisnīguma jūtas, vecāku mīlestība, humānisms, kolektīvismu, un - humānu jūtām: empātiju, līdzjūtību, laipnību, līdzjūtību, žēl.

Emocionāla nestabila personības traucējumi

Emocionāli nestabils personības traucējums ir stāvoklis, kad pacientam izpaužas izteikta impulsivitāte, līdzsvara trūkums. Šajā gadījumā pacientam ir ļoti grūti patstāvīgi kontrolēt šādas izpausmes. Cilvēki ar šo traucējumu ir pakļauti rīcībai, neņemot vērā to sekas, viņiem vienmēr ir nestabils garastāvoklis un spēcīgs afektīvs uzliesmojums var notikt mazākā iemesla dēļ. Pēc ekspertu domām, šī slimība ir novērota 2-5% iedzīvotāju. Biežāk slimība skar sievietes. Eksperti identificē divu veidu šādus traucējumus: impulsīvs veids un robežas tips.

Simptomi

Pacientiem ar emocionāli nestabilu personības traucējumiem tiek noteikti šī stāvokļa izteiktie simptomi. Emocionālā slimība personā izpaužas kā spēcīga izjustība un aizkaitināmība, kas, kā likums, tiek apvienota ar dievbijību, ļaunumu, sprādzienbīstamību. Šādi cilvēki ir uzbudināmi, viņiem ir emocionālu reakciju viskozitāte. Bieža garastāvokļa svārstības tiek apvienotas ar izteiktiem emociju uzliesmojumiem. Emocionālās svārstības attīstās kā sekas ārējiem cēloņiem, kas bieži vien ir nenozīmīgi. Cilvēki, kuri attīstās emocionāli nestabilā personības traucējumi, gandrīz vienmēr meklē iemeslu neapmierinātībai, tie visi ir kaitinoši. Parasti šādi pacienti nevar pienācīgi novērtēt situāciju, jo viņiem trūkst piesardzības.

Emocionālā personības traucējumi iedrošina cilvēkus katru dienu uztvert visus parastos notikumus, kas notiek dzīvē, ar traģēdijas uzmetumu. Līdz ar to lielākā daļa situāciju rada viņiem nopietnu emocionālu spriedzi, kā rezultātā nopietni dusmas uzliesmojumi. Pēdējais īpaši bieži izpaužas ģimenes konfliktos, kas galu galā noved pie vardarbīgas izturēšanās pret sašutumu un pat fizisku vardarbību.

Šādi pacienti nevēlas pienācīgi reaģēt uz iebildumiem, viņi nevar ilgu laiku klausīties citu viedokli un ir ļoti kategoriski visos strīdos. Citu cilvēku intereses viņiem gandrīz neuztraucas, jo viņi ir pilnīgi pārliecināti par viņu pašu nozīmi. Bet tajā pašā laikā šādi cilvēki nespēj saprast, ka viņi ir konfliktu izdarītāji. Gluži pretēji, viņi ir centušies uzskatīt, ka ikviens viņu apkārtējais neapzinās un nesaprot.

Tieši tāpēc emocionālās nestabilās personības traucējumu pareiza attieksme ļauj ne tikai uzlabot slimības stāvokli, bet arī novērst spriedzi ģimenē, kas rodas viņa slimības dēļ.

Traucējumu veidi

Organisks emocionāli labilais traucējums ir sadalīts divos veidos. Tie ir impulsīvie un robežu slimības attīstības varianti.

Cilvēkiem ar impulsīvu veidu raksturo ļoti spēcīgas emocionālās uzbudināmības izpausmes. Sākotnēji šis traucējums izpaužas pat bērniem agrīnā pirmsskolas vecumā. Šādi bērni bieži kliedz, viņi vienmēr ir dusmīgi. Ja vecāki paziņo par noteiktiem aizliegumiem vai ierobežo viņu brīvību, tad šādas darbības izraisa izteiktas protesta reakcijas bērniem. Tajā pašā laikā viņi uzrāda agresiju un dusmas.

Kad šāds bērns iet uz skolu, slimības simptomi kļūst izteiktāki, tāpēc tos parasti uzskata par "sarežģītiem" bērniem. Viņi ir ļoti mobili, pastāvīgi nerātni un tajā pašā laikā nereaģē uz komentāriem. Šādi studenti ir pakļauti kaprīzēm un pastāvīgai pieskaņošanai. Aizkaitināmība bieži tiek apvienota ar nežēlību un drūmi. Komandas ietvaros šiem bērniem ir ļoti grūti sazināties ar saviem vienaudžiem, jo ​​tie ir nelokāmi un bieži vien runa par rancoru. Sazinoties ar saviem vienaudžiem, viņi cenšas būt līderi, diktēt savus pasūtījumus un komandu. Rezultātā šādas izpausmes rada konfliktus. Bet pētīt šādus bērnus visbiežāk pieder bez lielas intereses. Tos ir grūti piesaistīt ar dažām oriģinālām pieejām skolas mācību priekšmetos un ārpusskolas aktivitātēs. Tā rezultātā bērni ar šo traucējumu saskaras ar grūtībām, un vēlāk viņiem ir ļoti grūti palikt stabilā darba vietā.

Par uzbudināmā tipa psihopātiju raksturo dusmu, dusmu uzbrukumi, kas bieži vien ir sajaukti ar asu mehānisku vilšanos. Kaislības laikā šie cilvēki spēj veikt absolūti neapdomīgas darbības, kas var apdraudēt apkārtējos cilvēkus. Šī uzvedība ir īpaši izteikta cilvēkiem ar impulsīvu emocionālu traucējumu veidu intoksikācijas laikā. Neskatoties uz to, ka šādi cilvēki parāda darbību, viņi bieži vien nespēj rīkoties orientēti un sarunāties ar citiem cilvēkiem, meklējot kompromisu. Starp šī tipa pacientiem ir cilvēki, kam raksturīgas izjukšanas tendences, tendence uz seksuālajām pārmērībām.

Ar pareizo vides ietekmi un īpašu pieeju izglītībai cilvēka psihopatiskās izpausmes laika gaitā var stabilizēties un dažreiz pat pilnīgi kompensēt. Šajos apstākļos cilvēka uzvedība kļūst stabila aptuveni 30-40 gadu vecumā, un emocionālās uzbudināmības izpausmes ir ievērojami samazinātas.

Bet ir iespējams arī cits veids, kā attīstīt šo emocionālo traucējumu formu. Šajā gadījumā tiek uzlabotas psihopātiskās īpašības. Tas veicina aizrautību pret alkoholu, neskaitāmu dzīvi, nepanesamību un urīna nesaturēšanu. Šādos gadījumos ir mazinājusies sociālā pielāgošana. Smagos gadījumos šādi cilvēki var izdarīt darbības, kuru rezultātā tiek pārkāpts likums.

Emocionālo traucējumu robežas veids izpaužas atšķirīgi. Kad tiek veikta diagnoze, šis stāvoklis ir jānošķir no šizofrēnijas, šizotipiskā traucējuma, afektīviem traucējumiem, fobijām.

Parastajam personības veidam ir raksturīga paaugstināta spēja, spilgta iztēle, kognitīvo procesu darbība. Cilvēki pierāda pastāvīgu vēlmi tikt iekļautiem viņu interesējošo interešu lokā. Šādi cilvēki ir īpaši jūtīgi pret šķēršļiem, kas var rasties ceļā uz pašrealizāciju, viņi vienmēr cenšas darboties maksimāli iespējām. Šādi cilvēki, pat visbiežāk sastopamie notikumi, var reaģēt pārāk spilgti un pat zināmā mērā hiperbolizēti. Parastā situācijā viņiem rodas jūtas, ka veseli cilvēki var piedzīvot tikai stresa laikā.

Cilvēki ar robežslimīgu emocionālo traucējumu veidu, kas jau ir pusaudža gados, ir ļoti spēcīga ierosinātība, tendence fantastizēt. Viņi ļoti ātri maina savus vaļaspriekus, kā arī nevar sākt stabilas attiecības ar saviem vienaudžiem. Viņi vispār nedrīkst pievērst uzmanību skolas rīkojumiem un vecāku noteiktajiem noteikumiem. Tāpēc, kam ir labas intelektuālas spējas, šie bērni izrāda nepietiekamu sniegumu.

Pierobežas personības atšķiras arī no pašcieņas labilības, automātiskās identifikācijas pārkāpuma, mērķu nepastāvības un dzīves pārliecību. Viņus viegli iedvesmo jebkura doma, viņi ir pakļauti ārējai ietekmei. Starp šiem pacientiem ir daudz tādu, kuri demonstrē tādas uzvedības formas, kuras nav apstiprinājušas kopiena. Tas var būt nepārtraukts dzērums, narkomānija, kā arī noziedzīgi nodarījumi.

Cilvēki ar emocionālu robežnozaru ļoti ātri kļūst atkarīgi no citiem cilvēkiem, un tas pat var būt nepazīstamas personības. Pacienti šajos savienojumos pierāda pārmērīgas sajūtas, kas izraisa nopietnus konfliktus un ciešanas. Dažreiz viņi var praktizēt pašnāvības šantāžu.

Šādi cilvēki noved pie nevienmērīgas dzīves, kurā pastāvīgi notiek pārmaiņas ģimenes lietās un sociālajā dzīvē. Viņi ļoti bieži iet no vienas galējās uz otru. Piemēram, vardarbīgas un visaptverošas jūtas tiek aizstātas ar pēkšņu atdalīšanu, un dažos gadījumos pieaugums - asu intereses zudums viņam. Bet tomēr šādi cilvēki spēj atklāt izeju no sarežģītas situācijas un pielāgoties jauniem dzīves apstākļiem.

Ar robežas personības traucējumu attīstību pacienti periodiski izpaužas ilgstoši augsta aktivitātes periodos, sajūtas par apkārtējo parādību akūtu uztveri. Taču dažu dzīves notikumu ietekmē šādi periodi tiek aizstāti ar distīmijas fāzēm. Tad cilvēks uzskata, ka viņa garīgās spējas tiek samazinātas, dažkārt īpaši smagos gadījumos, ir garīgās anestēzijas izpausme.

Diagnostika

Diagnozi veic psihiatrs. Diagnozes noteikšanas procesā ir svarīgi diferencēt šāda veida traucējumus ar organisku personības traucējumiem, kuros ir līdzīgi simptomi, bet papildus tiem ir arī dismnēziski un kognitīvi traucējumi un traucējumi.

Šādas diagnozes noteikšanas pamatā ir pacienta ārsta uzvedības novērošana, jo īpaši emocionālās atbildes, domāšanas, uztveres un citu nepiemērotu izpausmju atklāšana.

Ārstēšana

Emocionāli nestabilas personības traucējumu ārstēšanai praktizē gan individuālās, gan grupu psihoterapijas, gestalt terapijas lietošanu. Arī tiek pielietota uzvedības terapija un impulsu kontroles metodes. Praktizējošie medikamenti - litijs un pretkrampju līdzekļi.

Ja pacientiem ir trauksmes uzbrukumi, ārsts izraksta ārstēšanu ar trankvilizatoriem. Ar regulāru garastāvokļa pazemināšanos pacientam ar šādu traucējumu tiek izmantoti antidepresanti. Cilvēkus ar augstu uzbudināmības pakāpi nosaka ārstēšanas kursu ar neiroleptiskajiem līdzekļiem.

Terapija jānosaka tā, lai nodrošinātu pacienta personības pārstrukturēšanas procesu, veidotu jaunu attieksmi pret viņu un mainītu savu attieksmi pret sevi un apkārtējo pasauli. Turklāt ārstēšana ietver pozitīvu efektu pacientam, lai nomierinātu nemieru, astēniskus traucējumus un pārāk lielu uzbudināmību. Tādēļ šāda ārstēšana var turpināties daudzus gadus.

Profilakse

Emocionāli nestabilu personības traucējumu izpausmes novēršana bērniem visupirms paredz labvēlīgus apstākļus bērna audzināšanai un attīstībai. Ar pastāvīgu agresijas un impulsivitātes izpausmi no vecākiem vienmēr jākonsultējas ar psihologu vai psihiatru. Ir svarīgi saskaņot situāciju ģimenē, lai bērns izaugtu labvēlīgā un pozitīvā vidē.

Vēl viens svarīgs preventīvs pasākums ir izvairīšanās no alkoholiskajiem dzērieniem un psihoaktīvām vielām.

Skatieties, šī lietotne ir perfekta.

Manas dzīves laiks

  1. bīstami furiouscheesecake patika tas

Vairāk jūs varētu vēlēties

Ir grūti nepiekrist, ka mūsu tikšanās bija paredzēta...

2017. gada 17. jūlijs. Maskava Jūsu iecienītākās grupas koncerts. Manas dzīves priecīgākā diena un tavs "Hello", tas, kas pārvērta manu dzīvi otrādi. Iekšējā sajūta kliedza: "Jā! Tas ir Viņš! "Bet parasti tas nekad mani neizdevās. Kurš būtu domājis, ka saplīsta meitene, kas pārtrauca ticēt mīlestībai, varētu satikt zēnu, kurš netic nevienam. Ka meitene patiešām mīl zēnu, un Viņš viņai ticēs un mīlēs viņu atpakaļ. Tātad sāka savu stāstu. Stāsts, kas pavirzīja divas realitātes.

Atgriezties mājās. Pirmā sanāksme. Pirmā saruna ir tiešraidē. Pirmā sajūta iekšpusē, ko es nevaru aprakstīt ar vārdiem. Izpratne par mīlestību. Tajā brīdī, kad es teicu: "Es patiešām vēlos to izdarīt..." un ieliek galvu uz pleca, tu mani apgrēkoja. Es gribēju eksplodēt ar laimi. Tu runāji Es teicu daudz. Tev stāstīja visu savu stāstu. Jūs sapratu mani un pieņēmis visus savus prusaku. Vispirms skūpsts Es raudāju. Viņa sacīja, ka es baidījos no manām izjūtām, es nevaru nostāties par citu nodevību. Jūs teicāt, ka jūs nekad mani neizdosit. Es zinu, ka tu neguļi. 27. jūlijs "Es gribu, lai tu būtu mana draudzene." Es noskūpstīju tevi, tādējādi teicu jā. Tu esi pirmais, kas no manis dzird "Es tevi mīlu". Nedaudz vēlāk tu man tev stāstīji. Es sāku raudāt atkal un apsolīju, ka vienmēr esmu tur.

Mēs varam būt reāli viens ar otru, jo abi ir tik līdzīgi. Principi, uzskati, dzīvesveids, attieksme. Tu esi mans atspulgs un bez tevis es vairs nevaru tikt galā. Dzīve tika iedalīta pirms un pēc, un nav noslēpums, ka viss, kas bija pirms tam, šķita tik tālu un ne reāls. Jūs paņēmis mani visus ar visām manām problēmām, tantrums, panikas lēkmes un bailes. Es pieņēmu jūs un jūsu greizsirdību ar vēlmi visu kontrolēt. Mēs varam strīdēties vai pat radīt problēmas, bet mēs mīlam viens otru, un tas ir vissvarīgākais. Neatkarīgi no tā notiek, es zinu, ka esat tur, kas nozīmē, ka es varu to rīkoties. Jums un man ir divas sarežģītas rakstzīmes, kas vairs neveido dzīvību bez viena otras. Jūs pasargājat no visas šīs nežēlīgās pasaules, padarot mani laimīgu. Un es centīšos to darīt atbildi, kas man izmaksās. Jūs deva man mirkļus, kurus ir grūti aizmirst. Kļuva par pirmo visu sajūtu... Kļūst manā pasaulē.

Viss, kas ar mani vienā brīdī notika, zaudēja visu nozīmi. Vispirms es solīju sev, ka nekad neatnāks. Esmu veicis vienu no svarīgākajām izvēlēm savā dzīvē. Un ne otrais nožēla, kas noticis. Galu galā, tad es nebūtu tevi tikusies. Es esmu parādā jums visu, kas man tagad ir. Šī meitene patiešām vairs nav. Viņa beidzot kļuva laimīga...

Vienmēr tavs, Yares Engel ☆

Kas ir Yares Engel?

Sveiki, Tumblr. Esmu uzrakstījis pēdējo ziņojumu gandrīz gadu. Un jā, man ir iemesls, kāpēc es pazuda šajā laikā (par viņu nedaudz vēlāk).

Pirms sāku, es gribu, lai jūs aizmirstat visu, ko es jebkad iepriekš esmu rakstījis. Par visiem vārdiem un stāstiem. Es varētu izdzēst visas amata vietas un ziņas, taču es nolēmu to nedarīt, galu galā tā ir mana pagātne un mana atmiņa par to meiteni, kura neatgriezīsies... Es gribu sākt visu no paša sākuma. Pastāstiet savam stāstam. Pastāsti man, ko es pagājis šajā laikā. Es gribu tikt saprasts un dzirdēts. Es vēlos atkal tikties ar tevi. Es nezinu, vai šogad vēl ir cilvēki, kuri šogad par mani neaizmirsa un ticēja, ka es atgriezīšos un, ja jūs joprojām būtu ar mani, tad viss, kas man izrādījās, nebija velti. Un, ja jūs tagad nejauši pametaties savā emuārā un nezinu, kas es esmu, šis ziņojums ir tieši jums.

Tātad, kas ir Jares Engel?

Paraugot populārāko jautājumu, es atbildēšu. Nē, tas nav mans īsts vārds. Jā, es dzīvoju Krievijā. Un šī ir vienīgā informācija par mani, ko es varu paziņot. Es neredzu iemeslu nosaukumam, runā par manu pilsētu un norāda vecumu. Vairāku iemeslu dēļ:

Es nevēlos, lai mans personīgais emuārs ar savām domām un jūtām nonāktu nepareizās rokās un atzītu mani.

Es nevēlos iesaistīt cilvēkus, par kuriem es rakstīšu, tāpēc manā emuārā nebūs neviena vārda, bet tikai iesaukas, ko es sevi piešu.

☆ Bezjēdzīga informācija, tas neliks tev kliegt. Maz ticams, ka mēs dzīvojam tajā pašā pilsētā, tas ir pārāk mazs (viss, ko varu teikt)

☆ Man nav vecuma ierobežojuma. Jūs nesapratīsiet, kāda persona es esmu, ja jūs atzīstat manu numuru pasē (un jā, man ir pase, un nē, es vakar to nesaņēmu)

☆ Vecuma tēma vienmēr ir izpostījusi mani.

Ko es esmu šeit?

Šis emuārs jau ir 2,5 gadus vecs. Es sāku rakstīt ilgi pirms, kā es uzzināju, kas ir Tumblr. Tāpat kā daudzas meitenes turēja dienasgrāmatas. Godīgi sakot, pat pat neaizmirstu, cik daudz man bija viņiem, es vienmēr sāku jaunus un nekad tos neveicu. Tad es mēģināju rakstīt stāstus un fanu daiļliteratūru, apgaismoja ideju un iemeta to pusi. Man pati patika pati procesa gaita, jūs pārlejiet savas domas uz papīra un jums kļūst vieglāk. Es atklāju šo vietu nejauši un iemīlēja to, kā saka, no pirmā acu uzmetiena. Es mīlu Tumblr par savu atmosfēru, šeit es varu būt reāls, kā es esmu, ar savām domām un pieredzi, noslēpumiem un noslēpumiem. Šeit manas prusaks ir jūtas mierīgi, jo viņi zina, ka neviens šeit nenoskaidros. Man nekad nav bijis mērķis kļūt par lielisku blogeru, kļūt slavens, viņam ir liela auditorija un no tā paņemt HYIP. Es vienmēr rakstīju tikai to, kas patiešām mani aizrauj, un cilvēki nāca pie manis. Daži no viņiem atradās manās vietnēs un pat palīdzēja kādam. Es saņēmu ziņojumus ar pateicību un atbalstu, kas adresēti man. Un tad es sapratu, ka tieši tāpēc es esmu šeit. Ja mana pieredze un manas domas palīdzēs vismaz vienai tūkstošai cilvēku, tas mani padarīs laimīgu. Būt laimīgs ir vienīgā lieta, ko es tiešām gribu...

Kāpēc es nolēmu atkal sākt visu?

Tātad mēs nokļuvām vissarežģītākajā manā "ierakstā". Gandrīz gads ir pagājis kopš brīža, kad mana dzīve pilnībā pārgāja, un es paskatījos uz pasauli ar dažādām acīm. Pasaules uzskats, attieksme, vide, intereses, gaumi - tas viss ir krasi mainījies. Šī meitene, kas bija pirms tam, vairs nav! Pagāja man gadu, lai saprastu visu, lai pieņemtu un iemācītos to rīkoties. Tūlīt mana dzīve tika sadalīta pirms un pēc. Visu šo laiku es pats sevi pārveidoja, mēģinot atcerēties, kā es dzīvoju pirms tam, taču mani mēģinājumi neizdevās katru reizi. Es pat mēģināju rakstīt ziņas, bet, kad es apsēdos, lai tos pārlasītu, izņemot riebumu un žēlumu, es neko nejutaju. Briesmīgi ir saprast, ka esat pazaudējis pat to, ka jūs esat radījis prieks un miers. Lai atgrieztos, man vajadzēja zināt sevi, tikai laiks man var palīdzēt. Tagad, kad mani pirksti no jauna klauvē pie tastatūras pulksten trīs pulksten rīta, kā vecajos vecajos, es atkal sajūtu mieru (kā es tev pazaudēju šo sajūtu). Es beidzot ir gatavs runāt par to, vai, drīzāk, kas mainījis mani...

PIRMS pa kreisi pagātnē, tagad ir tikai pēc...

Nezaudē sevi...

(tagad precīzi)

Vienmēr tavs, Yares Engel ☆

Stāsts par vienu meli

Cik bieži jūs atcerieties un atcerieties, kas ar tevi notika mēnesi, trīs, gadu vai pirms pieciem gadiem? Kādas domas jūs kādreiz bijāt? Kādus lēmumus jūs pieņēmāt? Un kā jūsu dzīve bija pēc šiem lēmumiem? Kādus cilvēkus jūs ieskauj? Un kāda bija jūsu saikne ar viņiem? Atcerieties par problēmām, kas jūs uztrauc? Kā jūs ar viņiem nodarbojās? Kas tev bija svarīgi? Un ko tu gribēji spļaut? Un vissvarīgākais, KAS JŪS JŪS JŪS IR?

Es ļoti reti vaicāju šos jautājumus un gandrīz nekad neredzēju sevi no ārpuses. Es veidoju sev principus un vienkārši akli sekoja tiem. Viņa dzīvoja nesaprotamā vakuumā un gandrīz zaudēja sevi. Lied Vispirms sev. Man bija gandrīz gads, lai saprastu, ka viss, par ko tik ļoti ticēju, bija tikai ilūzija. Ilūzija, kurā vairs nevēlos dzīvot. Es burtiski piespiedu sevi ticēt kaut ko, kas patiešām nebija nozīme man, tas bija tikai, ka citi vēlējās un gaidīja mani. Laika gaitā teikt: "NĒ!", Tas ir tas, ko es tik daudz nokavēju.

Šogad man bija ļoti grūti. Sākot ar 2015. gada 1. septembri. Tad es to salīdzinātu ar elli, bet tagad es saprotu, ka es tikai gribēju visu to izslīdēt. Tad man bija briesmīgi slikti, un man šķita, ka dzīve atklāti man smejoja. Tā tas bija, mani ikviena likuma priekšmets bija visur, ko es nedarīju. Es pat mēģināju iznīcināt šos žēlos mirkļus no savas dzīves, bet nekas nedarbojās. Un vēlāk es sapratu, ka es izšķērdēju savus nervus, un neviens no tiem man izmaksāja ne vienu gramu. Tie cilvēki, kuru dēļ es "cietu", bija tikai tukšas lietas. Ilūzija, kuru es centos iedomāties. Un tiklīdz šī problēma pazuda no manas dzīves, atbrīvošanās sākās. Es biju gatavojas eksāmeniem, izstrādāja plānus, atrisināja nelielas ikdienas problēmas, strīdējās, izturējās. Līdz ar to ir pagājis pietiekami daudz laika, nekas nav mainījies. Es jau esmu sākusi domāt, ka dzīve kļūst labāka un man viss ir kārtībā, taču vēl kaut kas tāds trūkst. Acīmredzot viņi dzirdēja mani un nolēma pievienot pāris vairāk problēmu. Un tad es sajaucu. Es nesaprotu, ko klausīties un kas notiek. Manas galvas domas mainījās ar ātrumu tūkstoš un vienu sekundē. Es pirmo reizi nezināju, ko darīt. Kā izrādījās, patiesībā es nekad nezināju, ko darīt. Vienmēr uzskatīja, ka mans lēmums ir vispiemērotākais no visiem. Bet cilvēki mēdz kļūdīties. Viņiem ir jāpieņem tie! Tas attiecas uz kļūdām, kuras radījusi jūsu pieredze. Es domāju, ka es daru visu pareizi, un tam vajadzētu būt tā. Bet sajūta, ka es kaut ko daru nepareizi, mani neatstāja. Es mēģināju sevi maldināt un izlikties, ka viss ir normāls un, šķiet, sāk strādāt pie manis. Es uzcēlu par sevi ilūziju, un es pats sāku tajā ticēt. Bet, ja tas būtu tikai man, es būtu dzīvojis šajā ilūzijā. Maldināt sevi ir viegli, bet grūti valdzēties personai, kas ir iesaistīta visās šajās situācijās un kādreiz nozīmēja kaut ko jums. Dažreiz Pagātnē. Es būtu teikušu "Stop" pat tad, 3. martā, kad es sēdēju uz flīzētas grīdas tualetē, raudāju un garīgi pārsteidza šo cilvēku no savas dzīves! Bet es pats esmu salauzis manu vārdu. Un tad viņa sāka pārkāpt savus principus, kurus viņa vairākus gadus ir veidojusi. Vienā brīdī viss lidoja uz elli, un es pats nesapratu, ko es daru. Es joprojām nesaprotu, kas lika man teikt: "Jā, es varu izmēģināt", es nevaru vainot visu par citu spiedienu, jo tā bija arī mana vaina. Visticamāk, parastā bezcerība, nogurums un pārāk mazs sociālais aplis. Bet tā bija mana kļūda, ko es baidījos atzīt un tikai turpināju spēlēt savu spēli. Pārliecinieties, ka viss ir tā vietā, tam vajadzētu būt. Bet tas vispār nebija, tikai es to nesapratu. Un vienā brīdī, vai drīzāk dienā, viss mainījās!

Katram cilvēkam ir īpašs, izšķirošs brīdis, kad viņš pats saprot, ka viņš ir pakļauts pārmaiņām. Kad ON ON ONE DAY, jūsu pasaule pārvēršas, jūsu viedokli par dzīvi, par mentalitāti, uz cilvēkiem. Un jūs saprotat, ka tā nav ilūzija, ka jūs iedomājies sevi, bet kaut kas patiešām ir mainījies jūsu galā. Tā ir realitāte. Es uztveru šo realitāti ar prieku, jo manā dzīvē parādījās kaut kas, kas tik ilgi ir pazudis. Sazināšanās ar jauniem cilvēkiem ļāva man aizdomāties, ka visu šovakar es braucu pats uz rāmja un nāca klajā ar principiem, kas savukārt radīja man jaunus kompleksus. (Un nē, es nevēlos teikt, ka principi ir slikti. Principi ir labi, bet tev nevajadzētu vadīt tos tik daudz, kā es darīju, un arī tev nebūtu jābrīnās par to. Tāpēc man tagad ir vārds "principi" jo es tos varu salauzt.BET, man joprojām ir kāds TABOO, ka es nekad nemainīšu un diez vai pateikšu nevienam, jo ​​jūs ne vienmēr zināt, kad jūsu noteikumi tiks izvirzīti pret jums.)

Bet ar realitātes pieņemšanu nāca realitāte, ka jūs patiešām pieļāvāt kļūdu. Un šoreiz es tikai daļēji melāju, norādot šai personai, ka viņam nav iemesla kļūdai. Daļēji Faktiski problēma bija daudz dziļāka, un viņa bija manī (lai gan man tāda nav kā šī frāze). Un no šī brīža es sāku rakt sevī, salīdzinot visus faktus par un pret. Daudzi domā, ka es vienkārši meklēju attaisnojumus un aizkavēju laiku, mēģinot nedomāties, bet tas tā nav. Es pirmo reizi tiešām daru to, ko es gribu, un esmu sazinājies ar tiem, ar kuriem man bija ērti tajā laikā, un, jā, tas izklausās savtīgi. Pirmās dienas, kad jūs satiekat jaunus cilvēkus, jūs mēģināt iepazīties ar tiem, kas viņi ir. Jūs esat pārsteigti, ja jūs saprotat, ka visi cilvēki ir atšķirīgi, pilnīgi atšķirīgi, un jūs vēlaties tos zināt, un daži pat vairāk nekā citi. Bet es sapratu, ka līdz beigām es to nevarēju izdarīt, jo man joprojām bija saistības ar "attiecībām", kuras šī diena sāka mani nomulīt. (Redzi, es vienkārši nevarēju teikt, ar ko un kā es staigāju, jo nevienā no tās izpausmēm es nevaru sacelties. Un es nedomāju, kad skatos uz mani tā, it kā es kaut ko kādam parādā.) Un, iespējams, Es izdarīju nepareizi, kad es sāku vienkārši salīdzināt šo personu ar savu vidi. Es meklēju plusi un mīnusi, ielieciet "Eksperimenti" (jo tas ir manā stilā). Un es nerunāju ar vīrieti, jo tad viņi man parādīja, nē. Es biju vienkārši pārliecināts par tām lietām, kuras es nebiju redzējis, vai arī es vienkārši nevēlējos tos pamanīt. Tas bija pārbaudījums, ka viņš neizdevās. Un es zināju, ka es to darīju pareizi, un kāds varētu teikt, ka tas bija tik nežēlīgi. Bet es brīdināju, ka reizēm es varu būt kuce, kas var skart slimnieku. Un es nesaprotu, kāpēc tas to neuzklausīja! Paradoksāli, ka šajā dienā viņu attiecības beidzās vēl trīs cilvēki. Mana paziņa gandrīz divus gadus satika meiteni, bet viņi vēlējās viens otram vislabāk, nosakot likumu "Svobodaaa" un beidzot ar to (tas mani pat izklaidēja). Vēl viens mans draugs trīs mēnešus satikās ar puisi, bet pirms tam viņš to ļoti ilgi meklēja (kopumā mūsu stāsti ir ļoti līdzīgi), un, manuprāt, viss viņai bija kluss. Tikai es paliku, un bija nepieciešams kaut ko atrisināt, jo es vienkārši nevarēju sevi un viņu maldināt. Apnicis izgudrot attaisnojumus, kāpēc es nespēju satikt. Tā kā es staigāju kopā ar citiem, tas viss ir. Un tajā pašā dienā viss bija beidzies.

Es tev saku fonu... Pirms tam es ilgi paskatījos, ko es teiktu, un mēģināju saprast, vai es šobrīd daru labi. Tas bija jau diezgan vēlu, un puse no mūsu uzņēmuma devās atsevišķos veidos, bet pārējie nolēma mani aizvest mājās. Viens puisis pamanīja, ka man ir kaut kas nepareizs, un, kā mēs staigājām, es viņam par to teicu. Daži noslēpumainā veidā es zināju, ka sapratīs un nevis nosodīs, bet man vajadzēja runāt. Izrādījās, ka viņš jau bija dzirdējis pusi no stāsta, tieši pirms tam viņš mani aizveda man līdz durvīm, un es tikai zināju, ka šī persona mani netraucēs. Un, kad es nonācu pie vietas, kad nejauši aizmigējos, ka es to visu izjūtu kā draudzeni (bet tas nebija vārds, ko es gribēju teikt). Pēc šīs frāzes sākumā viņi ļoti stingri paskatījās uz mani, tad viņi sāka runājot gandrīz vienā balsī, tāpēc es uzdrošinos neiesaucu sevi tik EVER. Un pat tie cilvēki, kuri, man šķita, dzirdēja mūsu sarunu, to sacīja. Un tagad es paskaidrošu, kāpēc es saucu šādu "BOOM", kas sauc sevi par kleitu. Es dzirdēju veselu eseju par šo tēmu.

Jūs pat neuzdrošinās sevi piezvanīt šādā veidā. Pirmkārt, šajā visā stāstā es neko dzirdēju neko tādēļ, ka to varēja tev izsaukt, ka tu nedarīji neko nepareizu un šeit šeit nebija gandrīz nekādas vainas, jūs vienkārši sapratu, ka šī persona jums nav piemērota attiecībā uz dažiem garīgiem viedokli un tā notiek. Tāpēc neuztraucieties, jo katram no mums ir tas, un tas iet ar vecumu. Un es domāju, ka puiši piekrīt man. Otrkārt, aicinot sevi publiski, ticiet man, viņi jūs uzskatīs par šo. Jūs saucat sevi par kleitu - viņi uzskata, ka tu esi krāpnieks. Jūs saucat par sevi biedējošu - viņi domā, ka esat biedējošs. Jūs saucat par zaudētāju - cilvēki arī zvana tev zaudētājs utt. Viss, ko jūs teiksiet pret sevi, izmantos pret jums citiem cilvēkiem.

Un tas ir reāls, it kā tas būtu atklājums man, es pat sāka aplūkot dažas lietas citā veidā (bet šis jautājums ir atsevišķs ziņojums). Starp citu, mēs gandrīz pusstundu vēl runājam par to un pat mēģinājām mani smieties, kamēr nakti nāca. Tad es atgriezos mājās, un mans PM tikai dušā. Un nopietni, ja tas nebūtu šiem cilvēkiem, es droši vien nekad nebūtu atzinis, ka visu šo laiku esmu sevi maldinājis un nepieņēma acīmredzamas lietas.

(Tagad būs paradokss, bet, kā es vēlāk sapratu, viņš ne tikai mēģināja kaut ko nomierināties un visu to sacīja ne man, bet gan sev, jo nākamajā dienā viņš salauza savu draudzeni. Acīmredzot es izraisīju sarunu, kuru es mainīju manā galvā ne tikai man, bet mēs nekad nezināt par to)

Un šī sarakste ar citu personu tajā pašā dienā kādu iemeslu dēļ bija īpaši dārga man, tad mēs atbildam līdz trim rīta dienām, un es pirmo reizi esmu mierīgs ilgu laiku.

Godīgi sakot, es nedomāju, ka viss notiks nākamajā dienā pēc šīm sarunām. Viss, kas izrādījās spontāni un morāli, es biju gatavs tam, bet es nezināju, kā es to izskaidrotu. Bet atkal viņi sāka izdarīt spiedienu uz mani ar tādiem jautājumiem kā "Kas noticis?". Un, kad es atbildēju, ka vēlāk vēlos teikt, ka tieši ne pareizajā vietā un laikā. Uz ko es saņēmu divkāršu spiediena daļu un nevajadzīgu ziņkāri. Tad es vienkārši nevarēju nostāties. Es teicu visstingrāko lietu, ko es varētu uzrakstīt un nākt klajā ar "I LIKE OTHER". Es nesaprotu, kāpēc es to teicu. Es nenoliedzu, ka citi puiši man bija gudri. Bet es nevēlējos attiecības ar viņiem, jo ​​viņi man bija interesanti kā cilvēki, un es varētu man kaut ko jaunu no manis sazināties, mani viņus interesē un jā, es viņiem pievērsās daudz vairāk. Bet iemesls tam vispār nebija! Bet diemžēl es uzsāka procesu, kas bija neatgriezenisks.

No tā brīža es sāku dzirdēt daudz negatīvas un pārpratumus manā virzienā, no cilvēkiem, ar kuriem es pat nepareizi sazinājos. Tātad, lai nenokļūtu, vienā dienā es satiku trīs cilvēkus, kas viņu lietās nomierināja degunu un mocīja man ar stulbiem jautājumiem, un viens no viņiem nogalināja mani, līdz es tikko aizbēga. Pēdējais salmiņš bija tas, ka tas viss nāca pie saviem draugiem, un tas ir ļoti garš ķēdes posms. Par laimi viņi saprata patieso iemeslu un neuzskatīja stulbālas baumas. Un viss tāpēc, ka es devu bo-bo vienu vājprātīgu zēnu. Sākumā es mēģināju viņu izprast, sapratu, ka šīs ir emocijas, kas galu galā nokļūtu. Bet pat es, mana dārgais cilvēks, pēc kāda brīža mest, neļāva nevienam runāt par nepatikšanām par viņu. Jā, un es teicu iemeslu tikai pēc gada. Bet, kad es mēģināju pateikt šim cilvēkam, ka vīrieši to nedarītu, viņi man teica, ka es rīkojos kā kuci, es nerunāju par cilvēkiem un es tikai uztraucas par manu ass. No tā brīža es pārtraucu viņu nožēlot un beidzot izdzēstu viņu no manis. Jo jebkura persona, kas vismaz mēnesi mani pazīst, nekad to nesaki man, jo viņš zina, ka tas tā nav. Un pēc tam viņš centās teikt, ka viņš joprojām mani mīl un ne viss ir par manām problēmām pārāk agri. Bet esmu nogurusi no visiem šiem mežģīnēm, esmu nogurusi par to, ka esmu māte, kas salvez savu mazuļa drolo, jo tas pat nemainās. Es daudzkārt mēģināju paskaidrot viņam sava lēmuma iemeslu un vēlējos, lai viņš to saprastu. Bet problēma bija tāda, ka viņš pat nemēģināja saprast, un viņš domāja tikai par sevi un bija sīkšana. Tas ir labi, es domāju tikai par sevi un cik slikti viņš bija. Nu, kas starp mums piedzīvo tikai viņa ass?

Vai jūs teicāt, ka esat zaudētājs, ko neviens nemīl un ko neviens nevajag? Tātad, jūs zināt, jums ir pārāk daudz incītis par to, un cilvēki patiešām sāka to rēķināties! Varbūt ir vērts kaut ko mainīt savā dzīvē, vai jūs domājat? Jebkurā gadījumā tas nav mans bizness, un es varu tikai vēlēties labu veiksmi, jo šī dzīve vēl nav tā, kā tā ir.

Man bieži bija jāatbrīvo cilvēki, kuri kādreiz man bijuši dārgi, un tas ne vienmēr bija patīkami. Un kas parasti vienkārši ļauj viņiem iet? Bet tomēr tas jādara, jo agrāk vai vēlāk katrs no mums izaug un dzīvo, un dažreiz intereses vienkārši atšķiras. Un varbūt kāds domās, ka es tirgoju šo personu uzņēmumam, kurā es biju mierīgāks un jautrāk. Taču daži cilvēki zina, ka no paša sākuma es sapratu, ka burtiski vasaras beigās man arī būtu jāatbrīvojas no tiem, jo ​​mūsu ceļi atšķiras, diemžēl. Es to zināju no pirmās dienas, kad es satiku. Un esmu blakus tiem, es sapratu vienu svarīgu lietu. Neskatoties uz to, kas līdz ar tevi jau bija, un neredzamies uz priekšu, jo atkal tu vari sākt maldināt sevi. Jums jāpieņem savas kļūdas ar cieņu un no tām jāizmanto noteikta pieredze. Un vissvarīgākais - darīt to, ko jūs patiešām vēlaties, nevis to, ko citi sagaida no jums.

Emocionālo personības traucējumu cēloņi un veidi

Emocionālā personības traucējumi ietver visu traucējumu kompleksu, ko raksturo izteiktība, uzbudināmība, tendence izdarīt sociāli bīstamas darbības. Šāds traucējums ir saistīts ar biežu garastāvokļa maiņu un nespēju kontrolēt savas darbības.

Cilvēki, kuriem ir emocionāli nestabila personības traucējumi, var izdarīt vardarbību. Viņiem ir pēkšņs dusmas izpausmes un pašpārvaldes zudums. Šādā stāvoklī viņi var izdarīt nežēlīgas darbības, kas ir pretrunā ar sabiedrības normām un principiem. Šie pacienti apdraud apkārtējos cilvēkus un cilvēkus, tāpēc viņiem ir jārīkojas.

Pastāv 2 veidu emocionāli nestabilas personības traucējumi:

Katram no šiem traucējumu veidiem ir raksturīgi attiecīgi simptomi.

Garīgās problēmas nerodas paši vai spontāni. To parasti veicina ģenētiskā predispozīcija un bērnu vecāku izglītības iezīmes.

Visbiežāk personības traucējumi novēro cilvēki ar tuviem radiniekiem, kas cieš no vieniem un tiem pašiem traucējumiem.

Garīgi traucējumi bieži tiek novēroti bērniem, kuri ir pakļauti nežēlīgai un stingrai audzināšanai, galvenokārt tas nāk no tēva, kā arī vardarbību un nežēlīgu apiešanos.

Pēc ekspertu domām, sievietes psihiskie traucējumi ir vairāk ietekmējami nekā vīrieši.

Kā izpaužas personības traucējumi

Emocionāli nestabilu cilvēku var viegli atšķirt no visiem citiem. Šādiem cilvēkiem ir raksturīga paaugstināta uzbudināmība, aizkaitināmība, nepamatoti dusmas uzbrukumi un agresija pat nelielās situācijās, un šie cilvēki ir vairāk atriebīgi un atriebīgi. Jebkurš sīkums var radīt šādu personu no sevis, viņam nav pietiekami daudz pacietības, dusmas, neapmierinātība pastāvīgi izpaužas.

Cilvēkiem, kas cieš no garīgiem traucējumiem, bieži mainās garastāvoklis: sašutumu un nožēlojamo garastāvokli ātri var aizstāt ar izteiktu izpratni par labo gribu un jautrību.

Ir ļoti grūti iedomāties šādus cilvēkus, viņi ir nepārtraukti neapmierināti ar kaut ko un meklē mazāko iemeslu, kāpēc tie spēj izšļakstīt negatīvo enerģiju un izteikt prasības. Visi notikumi tiek uztverti nepietiekami, ar agresijas un ļaunprātības izpausmi. Pat no visnoderīgākajām dzīves problēmām cilvēki ir gatavi radīt veselu traģēdiju ar visām izrietošajām sekām.

Ģimenē cilvēki ar personības traucējumu simptomiem bieži ir pilnīgi nepanesami un ir reāli despoti. Biežus ģimenes skandālus vienmēr papildina emocionālas uzliesmojumi ar trauku un mēbeļu sabrukumu, izpratnes trūkums un atteikšanās pieņemt sarunu biedra nostāju, tikai sava "pareizā" viedokļa redzējums un nevēlēšanās ņemt vērā citu cilvēku intereses. Nav šaubu, ka šādi skandāli ir saistīti ar vardarbības izmantošanu.

Tas viss atkal norāda uz nepieciešamību ārstēt pacientus ar emocionālu slimību traucējumiem.

Atkarībā no psihisko traucējumu pazīmēm cilvēks var izjust dažādas uzvedības izpausmes.

Impulsīvs traucējumu veids

Impulsīvo garīgo traucējumu veidu raksturo emociju nestabilitāte un tendence izdarīt nepiemērotas impulsīvās darbības. Šī veida traucējumi sāk parādīties agrā bērnībā. Bērni ir kaprīze, bieži tie ir pakļauti histērijai, dusmīgi, neveic nekādus izglītojošus vecāku ietekmes pasākumus. Skolas periodā šie bērni kļūst pilnīgi nekontrolējami, slimības simptomi sāk parādīties arvien spilgtāk.

Sazinoties ar citiem bērniem, šie bērni ir vadītāji, cenšoties vadīt un ieviest paši savus noteikumus un uzvedības noteikumus uzņēmumos. Šī notikumu attīstība neizbēgami noved pie daudzu konfliktu situāciju rašanās, kurās cieš pārējie bērni.

Savos studijās šie bērni bieži vien atpaliek no citiem vienaudžiem, mācīties nav interesanti. Viņiem ir jānosaka vajadzīgā ārstēšana laikā, lai izvairītos no garīgās saslimšanas attīstības nākotnē.

Impulsa tipa traucējumiem raksturīgi šādi apstākļi:

  • bieži garastāvokļa svārstības;
  • rašanās un agresijas uzliesmojumu rašanās;
  • izdarīt izsitumus ar emocionālu rīcību, kas kaitē citiem;
  • pastiprināta aktivitāte un uzbudināmība;
  • atkarība no vardarbības ģimenē.

Šādiem personības traucējumu uzliesmojumiem ir jāmācās atturēties. Lai to panāktu, jums ir nepieciešama kvalificēta medicīniskā aprūpe. Bez ārstēšanas slimības simptomi attīstīsies, un pacients var kļūt bīstams sabiedrībai ne tikai atkarībā no iespējamās atkarības no alkohola un narkotikām, bet arī no palielināt iespējamās noziedzīgās darbības.

Robežas traucējumu iezīmes

Personības traucējumu robežas raksturo mazāk bīstami simptomi. Šiem cilvēkiem raksturīgs:

  • palielināts spiediens no pašreizējiem notikumiem;
  • vairāk attīstīta iztēle un fantāzija salīdzinājumā ar citiem cilvēkiem;
  • palielināts ierosinātājs.

Cilvēki ar robežu tipa emocionālo traucējumu izrāda interesi tikai par konkrētu tēmu, kas šobrīd notiek un ir interesanta tikai tiem. Šādi cilvēki pilnībā izturas pret problēmu risināšanu, tādēļ visas grūtības, kas radušās ceļā, tiek uztvertas vissmagāk un traģiskāk. Tā rezultātā šāda veida cilvēki piedzīvo spēcīgus emocionālos iespaidus un jūtas, ka veselīga cilvēka jūtas tikai stresa brīžos.

Pat bērnībā šādām personām raksturīga lielāka fantāzijas un ierosinātības izpausme. Ir diezgan grūti izveidot labas, stabilas attiecības ar citiem bērniem. Skolā šie bērni atpaliek no saviem vienaudžiem viņu nemiera un palielinātas aktivitātes dēļ.

Sakarā ar to, ka cilvēki, kuriem ir robežas tipa traucējumi, viegli iedvesmo uzņēmumā domātās un uzvedības normas, bieži vien šādi pacienti nonāk sliktos uzņēmumos, sāk alkohola lietošanu, narkotikas, kļūst par noziedzniekiem.

Garīgās slimības diagnostika

Garīgo traucējumu diagnostiku veic kvalificēts psihiatrs. Ārsts rūpīgi uzrauga pacientu, lai noteiktu viņa uzvedības pazīmes, novērtētu komunikācijas grūtības, agresijas izpausmes un uzbudināmību.

Pacientiem, kuri cieš no garīgām slimībām, nepieciešama īpaša pieeja. Ir svarīgi izvēlēties pareizo terapeitisko ārstēšanu, kā arī veikt psiholoģiskas sarunas ar pacientu, kuras mērķis ir iemācīt viņam pierādījumus par viņa patoloģisku uzvedību un viņa uz pareizo ceļu.

Labus rezultātus iegūst, veicot terapiju pacienta uzvedībai, kurā pacients iemācās kontrolēt savas emocijas, pielāgotu uzvedību konkrētai situācijai un analizē kļūdas, kas rodas.

Cilvēkiem ar robežslimības formu visbiežāk tiek sniegta psiholoģiskā palīdzība un psihoterapeitiskās nodarbības.

Zāles ir paredzētas tikai pacientiem ar pulsa tipa traucējumiem.