Atkarību (atkarīgā) uzvedība

Uztveroša uzvedība ir viens no deviantās uzvedības veidiem, veidojot vēlmi izbēgt no realitātes, mākslīgi mainot savu garīgo stāvokli, uzņemot noteiktas vielas vai pastāvīgi pievēršot uzmanību noteiktiem pasākumiem, lai attīstītu un uzturētu intensīvas emocijas (T. Korolenko, T. A. Donskoy).

Personas atkarīgā rīcība ir nopietna sociāla problēma, jo tā var izpausties kā negatīvas sekas, piemēram, darbspēju zudums, konflikts ar cilvēkiem un noziegumu izdarīšana. Turklāt tas ir visizplatītākais noviržu veids, kas vienā vai otrā veidā ietekmē jebkuru ģimeni.

Plašā nozīmē atkarību saprot kā "vēlmi paļauties uz kādu vai kaut ko, lai iegūtu gandarījumu vai pielāgošanos." Parasti mēs varam runāt par normālu un pārmērīgu atkarību. Visiem cilvēkiem ir "normāla" atkarība no tādiem svarīgiem objektiem kā gaiss, ūdens, pārtika. Lielākajai daļai cilvēku ir veselīga pieķeršanās saviem vecākiem, draugiem, laulātajiem.
Dažos gadījumos pastāv normālu atkarību attiecību pārkāpumi. Pārmērīgas atkarības tendence rada aizraujošu uzvedību.

Tādēļ atkarīgā uzvedība ir cieši saistīta gan ar personas ļaunprātīgu izmantošanu ar kādu vai kādu personu, gan ar viņu vajadzību pārkāpumiem. Īpašajā literatūrā tiek izmantots vēl viens apdomās realitātes nosaukums - atkarību izraisoša uzvedība. Tulkots no angļu atkarības - atkarība, atkarība. Ja mēs pievērsīsimies šī koncepta vēsturiskajām saknēm, tad lats. atkarīgais - tas, kurš ir parādā (piespriests verdzībai par parādu). Citiem vārdiem sakot, šī persona, kas ir dziļi slavu atkarībā no kāda neatvairāma vara.

Atkarīga (atkarību) uzvedība, kā indivīda deviantās uzvedības veids, savukārt ir daudzas pasugas, kuras galvenokārt atšķiras atkarības objektā. Reālajā dzīvē biežāk sastopami atkarības objekti, piemēram, psihoaktīvās vielas, pārtika, spēles, sekss, reliģija un reliģiskie kulti.

Saskaņā ar uzskaitītajiem objektiem izšķir šādas atkarīgās uzvedības formas: ķīmiskā atkarība; ēšanas traucējumi, azartspēles, seksuālās atkarības, reliģiska destruktīva uzvedība.

Mainoties cilvēku dzīvībai, rodas jaunas atkarību izraisošas uzvedības formas, vienlaikus dažas formas pakāpeniski zaudē novirzes etiķeti.

Pastāv parastās uzvedības pazīmes. Pirmkārt, indivīda atkarīgā uzvedība izpaužas kā pastāvīga vēlme mainīt psihofizioloģisko stāvokli. Šo pievilcību cilvēks piedzīvo kā impulsīvi kategorisks, neatvairāms, neapmierināts. No ārpuses tas var izskatīties kā cīņa ar sevi un biežāk kā pašpārvaldes zaudējums.

Atkarīga uzvedība neparādās pēkšņi, tas ir nepārtraukts atkarības veidošanās un attīstības process un tam ir sākums (bieži vien nekaitīgs), individuāls kurss (ar pieaugošu atkarību) un rezultāts. Uzvedības motivācija dažādos atkarības posmos ir atšķirīga.

Vēl viena raksturīga iezīme atkarību uzvedībā ir tās cikliskums. Mēs uzskaitām viena cikla fāzes:

- iekšēja gatavība atkarību izraisošai rīcībai;

- palielināta vēlme un spriedze;

- gaidīšana un aktīva narkotiku objekta meklēšana;

- objekta iegūšana un konkrētas pieredzes sasniegšana;

- atbrīvojuma fāze (relatīvais atpūta).

Tad cikls atkārtojas ar atsevišķu biežumu un smagumu. Piemēram, viena atkarīgajam cikls var ilgt mēnesi, bet citam - vienu dienu.

Atkarīga rīcība ne vienmēr noved pie slimības vai nāves (piemēram, alkoholismu vai narkomāniju), bet, protams, izraisa personīgas izmaiņas un sociālo nepilnību. C.P. Korolenko un T.A. Donskoy norāda uz tipiskajām sociāli psiholoģiskajām izmaiņām, kas pavada atkarības veidošanos. Ļoti svarīga nozīme ir atkarību izraisošas attieksmes veidošanos - kognitīvo, emocionālo un uzvedības pazīmju kopums, kas izraisa atkarību no dzīves.

Attieksme pret atkarību izpaužas kā pārmērīga emocionāla attieksme pret atkarības objektu (piemēram, saistībā ar pastāvīgu cigarešu piegādi, narkotiku). Tajā pašā laikā tiek veidota tā dēvētā burvju domāšana (fantāziju formā par pašu spēku vai zāles visvarenību) un "domāšana pēc gribas", kā rezultātā tiek radīta atkarību izraisošās uzvedības un atkarīgās vides negatīvās sekas ("viss ir normāli"; "Visi atkarīgie ir labie cilvēki").

Tajā pašā laikā attīstās neuzticība visiem "citiem", tai skaitā speciālistiem, kas cenšas sniegt medicīnisku un sociālu palīdzību narkomāniem ("viņi nespēj mani saprast, jo viņi paši nezina, kas tas ir").

Aizraujoša attieksme neizbēgami noved pie tā, ka atkarības objekts kļūst par eksistences mērķi, un izmantošana - dzīvesveids. Dzīvojamā platība ir sašaurināta līdz objekta saņemšanas situācijai. Viss pārējais - vecās morāles vērtības, intereses, attiecības - vairs nav nozīmīgas. Ir ievērojami samazināta kritiskums sev un savai uzvedībai, pastiprinās aizsardzības-agresīvā uzvedība, kā arī palielinās sociālo negadījumu pazīmes.

Viena no atkarīgākās attieksmes negatīvākajām izpausmēm ir anozognozija - slimības noraidīšana vai tās smaguma pakāpe. Atkarība atkarībā no viņa atkarības ("Es neesmu alkoholisks", "ja es vēlos atmest dzeršanu") apgrūtina viņa attiecības ar citiem un būtiski apgrūtina palīdzības sniegšanu, un dažos gadījumos atkarība ir neatvairāma.

Izšķir šādas personu psiholoģiskās īpašības ar atkarību (B. Segals):

- samazināta tolerance ikdienas dzīves grūtībām, kā arī laba tolerance pret krīzes situācijām;

- slēptais mazvērtības komplekss kopā ar ārēji izpaužas pārākumu;

- ārējā sabiedrība, kopā ar bailēm no pastāvīga emocionāla kontakta;

- vēlēties pateikt melus;

- vēlme vainot pārējos, zinot, ka viņi ir nevainīgi;

- vēlme izvairīties no atbildības lēmumu pieņemšanā;

- stereotips, uzvedības atkārtojamība;

Parasti parasti garīgi veseli cilvēki viegli ("automātiski") pielāgo ikdienas dzīves prasībām un grūtāk pakļaujas krīzes situācijām. Viņi, atšķirībā no indivīdiem ar dažādām atkarībām, cenšas izvairīties no krīzēm un traucēt netradicionālus notikumus.

Atkarībā no aizraujošas personības tiek atzīmēta "slāpēšanas slāpēšanas parādība" (VA Petrovska), kurai raksturīga riska celšanās, ko rada briesmu pārvarēšanas pieredze.

Saskaņā ar E. Bernu, cilvēkam ir seši izsalkuma veidi: maņu stimulācija; ar atzīšanu; saskarsmē un fiziska glāstīšana; seksuāls izsalkums; laika strukturēšana badu; bada incidentiem.

Kā atkarību no uzvedības veida katrs no šiem bada veidiem ir saasināts. Persona nav apmierināta ar "bada" sajūtu reālajā dzīvē un cenšas mazināt diskomfortu un neapmierinātību ar noteiktu darbību veidu stimulēšanu. Tajā pašā laikā objektīvi un subjektīvi sliktā tolerance pret ikdienas dzīves grūtībām, nepārtrauktās mīļoto un apkārtējo cilvēku nepietiekamības pārpratumi un vitalitātes trūkums narkotiku vidū veido slēptu "mazvērtības kompleksu". Viņi cieš no tā, kas atšķiras no citiem, no kā viņi nevar "dzīvot kā cilvēki". Tomēr šis uz laiku izveidojamais "mazvērtības komplekss" pārvēršas par hiperkompensācijas reakciju. Ārējā sabiedrība, kontaktu veidošanas vieglums ir saistīts ar manipulatīvu uzvedību. Šāda persona baidās no pastāvīgiem un ilglaicīgiem emocionāliem kontaktiem, jo ​​strauji zaudējusi interesi par vienu un to pašu personu vai darbības veidu un bailes no atbildības piešķiršanas par jebkuru uzņēmumu. Pretējā gadījumā ir dominējošs "atgrūts bakalaura" motīvs (kategorisks atteikums piesaistīt mezglu un pēcnācēji) atkarību izraisošo uzvedības formu gadījumā, ir bailes no atbildības un atkarības no iespējamā laulātā un bērniem.

Vēlme pateikt melus, maldināt citus un vainot citus par savām kļūdām un nepilnībām izrietēja no atkarīgās personības struktūras, kas mēģina slēpt savu "mazvērtības kompleksu" no citiem, pateicoties nespējai dzīvot saskaņā ar principiem un vispārpieņemtajām normām.

Atkarību izraisošas personības pamatelementi ir atkarība. Izšķir šādas pazīmes, no kurām piecas ir pietiekamas, lai diagnosticētu atkarību no pacienta:

- nespēja pieņemt lēmumus bez citu padomu;

- vēlme ļaut citiem pieņemt viņam svarīgus lēmumus;

- vēlme vienoties ar citiem par bailēm no noraidījuma, pat ja viņi saprot, ka viņi ir nepareizi;

- grūtības neatkarīgi uzsākt uzņēmējdarbību;

- vēlēšanās brīvprātīgi iet, lai veiktu pazemojošu vai nepatīkamu darbu, lai iegūtu citu cilvēku atbalstu un mīlestību;

- slikta vientulība - vēlme veikt ievērojamus centienus, lai to novērstu;

- tukšuma vai bezpalīdzības sajūta, kad tiek pārtrauktas ciešas attiecības;

- bailes no noraidījuma;

- viegli ievainojamība ar mazāko kritiku vai neapmierinātību no sāniem.

Līdzās atkarībai atkarības cilvēka uzvedības galvenais ir vēlme izkļūt no realitātes, bailes no ikdienas dzīves, kas pildītas ar saistībām un noteikumiem, garlaicīga dzīve, tendence meklēt ekstremālu emocionālu pieredzi pat nopietnu risku un nespējas būt par kaut ko atbildīgu.

Atkāpšanās no realitātes notiek ar aizraujošu uzvedību kā "aizbēgšanas" formu, kad, nevis harmonisku mijiedarbību ar visiem realitātes aspektiem, aktivācija notiek vienā virzienā. Tajā pašā laikā cilvēks koncentrējas uz šauri koncentrētu darbības jomu (bieži vien nesaskaņas un personības iznīcināšanu), ignorējot pārējos. Saskaņā ar N. Pezeshkian jēdzienu pastāv četri veidu "aizbēgt" no realitātes: "aizbēgt ķermenī", "aizbēgt darbā", "aizbēgt kontaktā vai vienatnē" un "izbēgt fantāzijā".

Izvēloties aizbēgt no realitātes "lidojuma uz ķermeni", notiek tradicionāla dzīves aktivitāte, kas vērsta uz ģimeni, karjeras izaugsmi vai hobiju, mainās ikdienas dzīves vērtību hierarhija, notiek pārorientēšanās uz darbībām, kuru mērķis ir tikai viņu fiziskais vai garīgais uzlabojums. Tajā pašā laikā izklaides aktivitāšu hobijs ("veselības paranoja"), seksuāla mijiedarbība, paša izskata uzlabošana, atpūtas kvalitāte un relaksācijas veidi kļūst par hiperkompensāciju. "Escape to work" ir raksturīga disharmoniska fiksācija oficiālos jautājumos, ar ko cilvēks sāk veltīt pārmērīgu laiku salīdzinājumā ar citām dzīves jomām, kļūstot par darbholīzi. Saziņas vērtības izmaiņas tiek veidotas, ja tiek izvēlēta uzvedība "lidojums uz kontaktiem vai vientulība", kurā jebkura saziņa kļūst par vienīgo vēlamo vajadzību apmierināšanas veidu, aizstājot visus pārējos, vai kontaktu skaits tiek samazināts līdz minimumam. Iespēja domāt, prožektoriem, ja nav vēlmes kaut ko dzīvot, lai veiktu darbību, lai parādītu kādu reālu darbību, sauc par "lidojumu fantāzijā". Šāda atkāpšanās no realitātes ietvaros ir ieinteresēta pseidofilosofiskajā kvestā, reliģiskajā fanātismā, dzīvē ilūziju un fantāziju pasaulē.

Kas ir atkarība? Attīstības posmi, personības īpašības un profilakse

Addiction - atkarība no prātam mainošām vielām vai obsesīvu nepieciešamību pēc noteiktām darbībām, kas nesasniedz fiziskās atkarības līmeni. Līdz ar to atkarības uzvedība balstās uz pastāvīgu vajadzību pēc jebkādām narkotikām, alkohola, smēķēšanas, obsesīvas uzvedības (pārēšanās, pastāvīgi uzvedības modeļi), kuru mērķis ir mainīt emocionālo stāvokli un apkārtējās realitātes uztveri. Uztveres izturēšanās ir plaši izplatīta, un tai ir liela izturība pret ārstēšanu un zema atgriezeniskuma pakāpe.

Atkarības attīstības stadijas

Patoloģisko atkarību evolūcijā atšķiras šādi posmi, taču tos var arī uzskatīt par atkarības uzvedības smaguma pakāpēm:

  1. Pirma izmēģinājuma posms.
  2. Pacientu "atkarību ritms", kurā palielinās atkarības epizodes un attīstās atbilstošais ieradums.
  3. Acīmredzamas atkarības uzvedības posms - atkarība kļūst vienīgais veids, kā reaģēt uz dzīves nepatikšanām, bet tā klātbūtne tiek stingri noliegta, pastāv disharmonija starp cilvēka paštēlu un realitāti.
  4. Fiziskās atkarības pakāpe - aizraujoša uzvedība kļūst dominējoša, kontrolē visas cilvēka dzīves sfēras, izzūd garastāvokļa uzlabošanās.
  5. Pilnīgas fiziskās un garīgās noārdīšanās posms - psihoaktīvu vielu vai kaitīgas uzvedības pastāvīgas lietošanas rezultātā tiek traucēta visu orgānu un sistēmu darbība, tiek iztērēti ķermeņa rezerves, parādās daudzas nopietnas slimības kopā ar izteiktu atkarību. Šajā brīdī narkomāns var izdarīt pārkāpumus, būt vardarbīgiem.

Atkarības klasifikācija

Izšķir šādas atkarību izraisošas darbības:

  1. Ķīmiskā atkarība (narkomānija, narkotiku lietošana, smēķēšana, alkoholisms).
  2. Ēšanas traucējumi (anoreksija, badošanās, bulīmija).
  3. Nemķīmiskas atkarības veidi (spēļu, datoru, seksuāla uzmācīga iepirkšanās, darbkoholisms, atkarība no skaļa mūzikas utt.).
  4. Īpašais entuziasms jebkura veida aktivitātei, kas noved pie ignorēšanas esošajām dzīves problēmām un to pasliktināšanās (reliģiskais fanātisms, sektantisms, MLM).

Šajā atkarības uzvedības klasifikācijā tiek ņemts vērā maksimālais sugas daudzums, taču šī nošķiršana ir diezgan patvaļīga - neķīmisko atkarību grupas un pārmērīgas vaļaspriekas ir ļoti tuvas, un tās galvenokārt iedala slimības nomenklatūrā atbilstošas ​​nosoloģiskās grupas klātbūtnē vai bez tās.

Dažādu atkarību sekas cilvēkiem un sabiedrībai ievērojami atšķiras, tāpēc dažām no tām attieksme ir neitrāla (smēķēšana) vai pat apstiprināšana (reliģiozitāte).

Atkarību izraisošas personības veidošana

Vairākas galveno valsts iestāžu iezīmes veicina atkarību veidošanos. Apsveriet tos sīkāk.

Ģimene

Nefunkcionāla ģimene ir viens no noteicošajiem deviantās uzvedības izpausmēm. Tie ietver ģimenes, kurās viens no locekļiem cieš no ķīmiskās atkarības, kā arī emocionāli represīvas ģimenes, kurās pastāv līdzīga veida attiecības.

Šai ģimeņu grupai raksturīgas divkāršas saziņas standarti, acīmredzamo problēmu noliegšana, ilūziju audzināšana, vecāku palīdzības trūkums, kā rezultātā bērns tiek pieradināts meli un aizturēt, kļūst aizdomīgs un dusmīgs.

Bērniem šādās ģimenēs trūkst pozitīvu emociju, vecāku atbalsta un līdzdalības. Bērna attieksme bieži ir nežēlīga, ģimenes lomas ir stabilas, vecāki ir autoritāri, saziņā tiek piedēvēti bieži konflikti. Nav noteiktu personisko robežu, personiskās telpas. Disfunkcionālas ģimenes ir ļoti slēgtas, informācija par iekšējām problēmām ir slēpta, bet ģimenē nav definīcijas, un solījumi netiek saglabāti. Iespējamas seksuālas vardarbības gadījumi. Bērni šādās ģimenēs ir spiestas agri uzaugt.

Izglītības sistēma

Skolas sistēma veicina nepārtrauktu smagu darbu mācībās, pilnībā ignorējot starppersonu attiecības. Rezultātā bērniem nav brīva laika pašapziņai, komunikācijai, kas rada pieredzes trūkumu reālās dzīves situācijās, spēju dzīvot pašreizējā brīdī. Bērns baidās no grūtībām un izvairās no visiem spēkiem. Pēc tam, kad ir saglabājušies parastie modeļi, kas novērš grūtības pēc skolas beigšanas, bērni, kuri labi strādājuši skolā, bieži vien iegūst deviantīgu uzvedību. Īpaši viegli attÄ «stÄ« gi ir attÄ «stÄ« t skolotÄ jiem skolÄ s par apdÄ dÄ «tajiem bÄ" rniem, kuri papildus skolÄ, ir iesaistÄ «ti papildu klases un aprindÄ s. Viņiem trūkst iniciatīvas, tāpēc, saskaroties ar reālo dzīvi, viņi reaģē ar bailēm un paniku, nevis mobilizējot un meklējot uzvaras stratēģijas. Papildus zināšanām skolā tiek ieviesti novecojuši, neelastīgi uzskati, attieksme un atbildes veidi, kas nav piemērojami dzīvē.

Svarīga ir arī skolotāja personība, kas mūsdienu vidē ne vienmēr ir vērts piemērs, jo īpaši profesionālās deformācijas dēļ.

Reliģija

No vienas puses, reliģija palīdzēja glābt, atbrīvoties no atkarībām un daudziem cilvēkiem sniedza dzīves jēgu. No otras puses, pati reliģija var kļūt par spēcīgu atkarību izraisošu faktoru. Persona nedrīkst pamanīt pakāpenisku iesaistīšanos sektā, kas iznīcina tās locekļu dzīvi. Pat tradicionālā kristietība daļēji veicina aizraujošas uzvedības veidošanos - pazemības, pacietības, pieņemšanas idejas ir tuvu līdzatkarīgām personām un attiecību atkarīgajiem.

Atkarību izraisošo personību raksturojums

Visiem deviantās uzvedības pacientiem ir vairākas iezīmes, no kurām dažas ir iemesls, un daži no tiem ir atkarības iznākums. Tie ietver:

  • Uzticība un labklājība grūtos apstākļos, kā arī slikta iecietība pret parasto ikdienas rutīnu. Šī iezīme tiek uzskatīta par vienu no galvenajiem atkarības uzvedības cēloņiem - tā ir vēlme pēc komfortabla veselības stāvokļa, kas liek šādiem cilvēkiem meklēt sajūtas.
  • Atkarīgi cilvēki izvēlas runāt melus, vainot citus par savām kļūdām.
  • Viņiem ir raksturīgas spilgtas ārējas pārākuma izpausmes kopā ar zemu pašnovērtējumu.
  • Bailes no dziļa emocionāla kontakta.
  • Izvairieties no atbildības.
  • Trauksme un atkarība.
  • Manipulāro uzvedību.
  • Vēlme izkļūt no ikdienas realitātes un meklēt intensīvu juteklisko un emocionālo pieredzi, ko īsteno sava veida "lidojums" - darbā, fantāzijā, pašpilnveidošanās, narkotiku vai alkohola pasaulē.

Atkarību izraisītas uzvedības novēršana

Lai efektīvi novērstu atkarību, agrīna sākšanās ir ārkārtīgi svarīga. Tāpēc liela uzmanība tiek pievērsta primārajai profilaksei - atkarību izraisošas uzvedības novēršanai. Tas ietver šādas darbības:

  • Diagnostika - identificējot bērnus, kuru personības iezīmes norāda uz atkarību no uzvedības iespējām, izmantojot novērošanas un psiholoģiskās metodes. Lai precizētu riska grupas sastāvu, ir iespējams iegūt informāciju par bērnu uzvedības modeļiem, ģimenes sastāvu un skolotāja interesēm. Bērna novērošana palīdzēs savā runā identificēt negatīvus apgalvojumus par sevi, citu apsūdzību, personīgo viedokļu un interešu trūkumu.
  • Informatīvs - bērnu izplatīšana informācijā par sliktiem ieradumiem, seksuālo uzvedību, stresa risināšanas metodēm, komunikāciju tehnoloģijām.
  • Labošanas veids - mērķis ir labot negatīvos ieradumus un attieksmi, veidot konstruktīvu pieeju dzīves grūtībām, apgūt prasmi strādāt pie sevis, efektīvi sazināties.

Addictive uzvedības sekundārā novēršana ir vērsta uz to, lai identificētu un ārstētu cilvēkus ar agrīnām atkarības stadijām, un terciārās profilakses mērķis ir socializēt cilvēkus, kuri ir izārstēti no atkarībām.

Cēloņi, attīstības stadijas, atkarības uzvedības ārstēšanas veidi un metodes

Atkarīga uzvedība ir viena no tā saucamās destruktīvās (destruktīvās) uzvedības formām, kurā persona cenšas izkļūt no apkārtējās realitātes, pievēršot uzmanību konkrētām darbībām un priekšmetiem vai mainot savu psihoemocionālo stāvokli, izmantojot dažādas vielas. Būtībā, izmantojot aizraujošu uzvedību, cilvēki mēdz radīt sev kādu ilūziju par kādu drošību, nonākt līdzsvars dzīvē.

Šāda stāvokļa destruktīvo raksturu nosaka fakts, ka persona rada emocionālu saikni nevis ar citām personībām, bet ar priekšmetiem vai parādībām, kas ir īpaši raksturīgas ķīmiskajai atkarībai, atkarībai no kāršu spēlēm un citām azartspēlēm, atkarības no interneta utt. Ļoti bieži patoloģija tiek konstatēta nepilngadīgajiem, skolēniem un studentiem, bet to bieži diagnosina dažāda sociālā statusa pieaugušie. Saistībā ar to ļoti svarīgi ir laikus novērst atkarību no bērniem, kam ir predispozīcija.

Psiholoģija apzīmē atkarību kā robežu starp patoloģisko atkarību un normām. Šī līnija ir īpaši plānas, kad runa ir par pusaudžu atkarību. Atstājot realitāti, izmantojot psihoaktīvās vielas, datorspēles utt., Viņiem rodas patīkamas un ļoti spilgtas emocijas, no kurām viņi ļoti drīz var kļūt atkarīgi. Tajā pašā laikā ir samazinājies pielāgošanās spējas. Var teikt, ka jebkāda veida atkarība ir sava veida signāls palīdzībai, kas nepieciešama personai, lai paliktu pilntiesīgam sabiedrības loceklim.

Izaugsmes cēloņi

Nevar izdalīt viennozīmīgus atkarības uzvedības attīstības iemeslus, jo parasti katra indivīda nelabvēlīgo vides faktoru un individuālo īpašību kombinācija ietekmē. Parasti ir iespējams noskaidrot atkarību no uzvedības pusaudžiem un bērniem, izmantojot īpašas psiholoģijas metodes un noteiktu personības iezīmju un raksturu.

Paradumu uzvedība parasti attīstās, ja iepriekšminētās īpašības tiek kombinētas ar noteiktiem apstākļiem, piemēram, nelabvēlīgu sociālo vidi, mazu bērnu pielāgošanos izglītības iestādes apstākļiem utt. Tika identificēti arī citi riska faktori, piemēram, vēlme noteikti izcelties no pūļa, azartspēles, psiholoģiskā nestabilitāte, vientulība, parastu ikdienas apstākļu uztvere kā nelabvēlīga, emociju trūkums utt.

Ir vērts uzsvērt, ka narkomānu veidošanas procesā konkrēta loma pieder praktiski visām esošajām sociālajām institūcijām. Deviantīgas uzvedības rašanās gadījumā viena no vadošajām lomām pieder ģimenei, tāpat kā patoloģijas ārstēšanas procesā. Tomēr kaitīga dalībnieka klātbūtne ģimenē, neatkarīgi no tā, vai tas ir bērns vai pieaugušais, var izraisīt tā pasliktināšanos. Par disfunkcionālām ģimenēm lielākajai daļai no tām raksturīgas diezgan specifiskas problēmas risināšanas un izpausmes metodes, kuru pamatā ir pašnoteikšanās pārējo ģimenes locekļu rēķina un kompensācija par viņu pašu negatīvajām emocijām.

Attiecības starp atkarību no vecākiem un bērniem var izpausties pat pēc paaudzes, kas noved pie mazbērnu piedzimšanas ar iedzimtām predispēmēm, piemēram, alkoholismu. Tā kā ģimene ir galvenais kritērijs un piemērs jebkurai personai, bērniem no nepilnīgām vai amorālām ģimenēm, ģimenēm, kuru locekļi parasti ir vardarbīgi vai kuriem ir acīmredzami noziedzīgas tendences, konfliktu ģimenes bieži cieš no aizraujošas uzvedības.

Dažus priekšnoteikumus atkarības attīstībai var dot ne tikai ģimene, bet arī cita valsts iestāde - skola. Fakts ir tāds, ka mūsdienu skolu sistēma veicina ļoti smagu darbu, gandrīz ignorējot starppersonu attiecības. Tā rezultātā bērni aug, neizmantojot ikdienas pieredzi un sociālās prasmes, cenšoties izvairīties no jebkādām grūtībām un atbildības. Raksturīgi, ka atkarībā no tā, ka skolēnu audzēkņi apdāvinātiem bērniem, kuri apmeklē daudzas papildu nodarbības un aprindas, visbiežāk sastopas, bet viņiem praktiski nav brīva laika.

Kā atkarības faktoru atkarības uzvedības attīstībai var ņemt vērā arī reliģiju, kas, no vienas puses, dod domu dzīvībai un cilvēkiem un palīdz atbrīvoties no kaitīgām atkarībām, bet, no otras puses, tā var kļūt patoloģiska atkarība. Pat tradicionālās reliģiskās kustības var veicināt atkarības veidošanos, nemaz nerunājot par dažādām destruktīvām sekcijām.

Attīstības stadijas

Katras patoloģiskas atkarības attīstība parasti notiek vairākos posmos, ko var arī pilnībā uzskatīt par atkarību izraisošas uzvedības smagumu. Pirmais posms ir pirmo testu periods, kad persona vispirms mēģina kaut ko tādu, kas vēlāk var kļūt par atkarību. Tad nāk stadija "atkarību ritms", kad cilvēks sāk attīstīt ieradumu.

Trešajā posmā jau ir vērojamas acīmredzamas atkarības uzvedības izpausmes, un atkarība pati kļūst par vienīgo veidu, kā reaģēt uz jebkādām grūtībām dzīvē. Tajā pašā laikā cilvēks pats noliedz savu atkarību, un ir skaidra nesaskaņa starp apkārtējo realitāti un viņa uztveri.

Fiziskās atkarības posmā atkarība sāk dominēt citās cilvēka dzīves sfērās, un pievēršanās tam vairs nesniedz emocionālu gandarījumu un laba garastāvokļa efektu. Pēdējā stadijā notiek pilnīga emocionāla un fiziska degradācija, un, atkarībā no psihotropām vielām, ir gandrīz visu orgānu un ķermeņa sistēmu darbības traucējumi. Tas ir saistīts ar smagiem fizioloģiskiem un garīgiem traucējumiem, pat nāvi.

Notikuma atkarības uzvedība ir diezgan daudzveidīga, pēc izcelsmes var atšķirt šādus veidus:

  • ķīmiskā viela - tabakas smēķēšana, narkomānija, narkotiku lietošana, alkohola lietošana;
  • bezķīmiskas vielas - datora atkarība, atkarība no interneta, video un azartspēles, darbakolisms, iepirkšanās, seksuāla atkarība uc;
  • ēšanas traucējumi - atkarību izraisoša badošanās vai pārēšanās;
  • patoloģisks entuziasms jebkura veida aktivitātei, kas izraisa pilnīgu dzīvības grūtību ignorēšanu vai pasliktināšanos - sektantismu, reliģisko fanātismu utt.

Jāatzīmē, ka iesniegtā klasifikācija ir ļoti nosacīta. Dažādu atkarību formu sekas indivīdam un sabiedrībai var būtiski atšķirties. Tas izraisa atšķirīgu attieksmi sabiedrībā pret dažādiem atkarību veidiem. Tātad, piemēram, smēķēšana daudziem pacieš un neitralizē, un reliģiozitāte bieži vien apstiprina. Daži īpaši izplatīti atkarības uzvedība tiks apspriesti sīkāk.

Spēļu atkarība

Pēdējos gados visā pasaulē ir ievērojami pieaudzis to cilvēku skaits, kuriem ir smaga atkarība no azartspēlēm. Tas nav pārsteidzoši, jo šodien ir ļoti daudz veidu, kā apmierināt viņu patoloģiskās alkas: spēļu automāti, kāršu spēles, kazino, loterijas, totalizatori utt. Principā pilnīgi veselīgam cilvēkam var būt zināms uztraukums, kas izpaužas kā vēlēšanās uzvarēt un izcilība, kā arī finanšu bagātināšana. Tas ir balstīts tikai uz pozitīvām emocijām, kuras cilvēki atkal un atkal piedzīvo. Tad tas uztraukums uzņem emocionālu formu, ja nav racionālas kontroles pār savu emocionālo komponentu. Līdzīgā kaislības stāvoklī notiek uztveres pārkāpums, un personas griba koncentrējas tikai uz vienu objektu.

Ja azartspēles kļūst par atkarību, medicīnā to sauc par atkarību izraisošu atkarību. Vienlaikus problēmas dalībniekus var sadalīt vairākos veidos. Pirmais veids ir tā saucamais "smejošs" spēlētājs, kurš joprojām uztver azartspēles kā izklaidi. Tomēr laika gaitā uzvarēšana kļūst arvien svarīgāka, kas nozīmē, ka likmes arī palielinās, bet neveiksmes tiek uztvertas vienkārši kā nelabvēlīgu apstākļu kopums vai citu spēlētāju izkrāpšana.

Pēc diezgan īsa laika šāda persona var kļūt par "raudošu" spēlētāju, sākt aizņemties naudu, lai apmierinātu savas azartspēļu vēlēšanās. Tajā pašā laikā atkarība no spēles dominē pārējā dzīvē. Neraugoties uz aizvien pieaugošajiem finansiālajiem parādiem un atdalīšanos no realitātes, "raudošs" spēlētājs joprojām uzskata, ka maigā veidā visas viņa problēmas tiks atrisinātas, piemēram, ar lielu uzvaru.

Pēc tam nāk izmisuma pakāpe. "Izmisīgs" spēlētājs ir aizņemts tikai ar spēli, viņam bieži vien nav nedz pastāvīgas darba vai mācību vietas, nedz draugu. Saprotot, ka viņa dzīve ritina uz slīpa, šāda persona nevar pārvarēt savu atkarību pati, jo, kad viņš pārtrauc spēlēt, viņam ir diezgan reāli traucējumi, piemēram, paģiras ar alkohola atkarību: migrēnas, anoreksija un miega, depresija Pašnāvības tendences ir diezgan izplatītas starp izmisuma spēlētājiem.

Datoru atkarība

Datortehnikas laikmetā to izmantošana rada ievērojamas priekšrocības gan izglītības, gan profesionālās aktivitātēs, bet tā negatīvi ietekmē daudzas cilvēka garīgās funkcijas. Protams, dators atvieglo daudzu uzdevumu risināšanu un attiecīgi samazina prasības indivīda intelektuālajām spējām. Tādas kritiskās psihiskās funkcijas kā uztvere, atmiņa un domāšana tiek samazinātas. Persona, kurai ir noteiktas pozitīvas iezīmes, var pakāpeniski kļūt pārāk pedantiska un pat novārtā. Savā motivācijas sfērā dominē destruktīvie un primitīvie spēļu motīvi.

Šāda aizraujoša uzvedība ir īpaši izplatīta pusaudžu vidū. Tas var izpausties atkarībā no datora spēlēm, sociālajiem tīkliem, uzlaušanas parādības utt. Ņemot neierobežotu piekļuvi internetam un tajā ietvertajai informācijai, persona zaudē realitātes sajūtu. Šis risks ir īpaši izdevīgs tiem cilvēkiem, kuriem internets ir vienīgais veids, kā sazināties ar pasauli.

Viena no visbiežāk sastopamajām datora atkarībām ir sarežģīta videospēļu padarīšana. Tika konstatēts, ka starp bērniem un pusaudžiem agresija un trauksme, ar nespēju spēlēt, kļūst par šādu attiecību noteiktu blakusparādību.

Attiecībā uz aizraušanos ar visu veidu sociālo tīklu un citiem pakalpojumiem, kas izveidoti saziņai, šeit ir arī daudz bīstamības. Fakts ir tāds, ka tīklā visi var atrast ideālu sarunu biedru, kurš atbilst visiem kritērijiem, kuriem nav vajadzības uzturēt saziņu vēl tālāk. Atkarīgie cilvēki veido izmisīgu attieksmi pret kontaktiem ar cilvēkiem dzīvē. Papildus saziņas ierobežošanai ar reāliem cilvēkiem var novērot miega traucējumus, garlaicību un nomāktu garastāvokli. Kailība pret datoru dominē pār citām darbībām, un saziņa ar reāliem cilvēkiem ir ļoti sarežģīta.

Alkohola atkarība

Alkohola atkarība, kā arī atkarība no narkotikām attiecas uz atkarību izraisošas destruktīvas uzvedības formām, kas var izraisīt postošas ​​sekas. Ja alkoholisma sākuma posmā cilvēks joprojām kontrolē savu dzīvi, tad atkarībā no tā jau tagad sāk kontrolēt alkoholismu.

Personām, kas cieš no alkohola atkarības, raksturīgas ir tādas personības un rakstura iezīmes kā grūtības pieņemt svarīgus lēmumus un tolerance pret dzīvības problēmām, nepilnvērtības komplekss, infantilisms, egocentrisms un intelektuālo spēju mazināšanās. Alkoholisko uzvedību parasti raksturo tā nepabeigtība, garīgā attīstība pamazām nāk primitīvā līmenī ar pilnīgu interešu un mērķu trūkumu dzīvē.

Īpaši sarežģīta sieviešu alkoholisms. Sabiedrībā sievietes dzērušās ir daudz stingrāk nosodītas nekā vīrieši, tāpēc lielākā daļa no viņiem slēpj savu atkarību. Parasti sievietes ir vairāk emocionālas nestabilitātes, tāpēc viņiem ir vieglāk kļūt atkarīgi no alkohola, ja rodas grūtības dzīvībai vai ja viņu pašu neapmierinātība ir svarīga. Bieži sieviešu alkoholisms tiek kombinēts ar atkarību no mierīgajiem un sedatīviem līdzekļiem.

Klīniskās pazīmes

Galvenais atkarības mērķis ir pašregulācija un pielāgošana esošajiem dzīves apstākļiem. Attieksmes par mīlestības simptomu atzīšana ne vienmēr ir viegli, jo to pakāpe var atšķirties. Deviantīgas uzvedības pacientu īpašības var būt gan cēlonis, gan to atkarības sekas. Šīs funkcijas ietver:

  • absolūti normāls veselības stāvoklis un pašpārliecība par sarežģītām dzīves situācijām, kas citiem cilvēkiem izraisa, ja ne izmisuma, tad būtisku diskomfortu;
  • vēlme melot un vainot citus par to, ko viņi nedarīja;
  • zema pašcieņa apvienojumā ar viņu pašu pārākuma ārējām izpausmēm;
  • bailes no emocionāla pieķeršanās un cieša saziņa starppersonām;
  • stereotipu klātbūtne domāšanā un uzvedībā;
  • trauksme;
  • izvairoties no jebkādas atbildības;
  • vēlme manipulēt ar citiem.

Diagnoze un terapija

Kvalificēts psihologs var identificēt atkarību no uzvedības atkarībā no detalizētas sarunas ar pacientu rezultātiem, kura laikā ārsts apkopo detalizētu ģimenes vēsturi, informāciju par pacienta dzīvi un profesionālo darbību, atklāj viņa personīgās īpašības. Šādas sarunas laikā speciālists uzmanīgi vēro runu un pacienta uzvedību, kurā var būt arī zināmi atkarības marķieri, piemēram, reaģētspēja vai uztveršana runā, negatīvi apgalvojumi par sevi utt.

Psihoterapija tiek izmantota kā galvenā atkarības ārstēšana. Ja mēs runājam par smagu narkotiku vai alkohola atkarību, var būt nepieciešams hospitalizēt pacientu un detoksicēt ķermeni. Tā kā lielākā daļa psihologu uzskata atkarību par ģimenes briesmu blakusparādību, priekšroka parasti tiek dota ģimenes psihoterapijai, kas var būt stratēģiska, strukturāla vai funkcionāla. Šādas psihoterapeitiskās ārstēšanas galvenie mērķi ir identificēt faktorus, kas izraisa novirzes uzvedību, normalizē attiecības ģimenē un izstrādā individuālu pieeju ārstēšanai.

Preventīvie pasākumi

Ietekmējošas uzvedības novēršana būs jo efektīvāka, jo ātrāk tā tiks uzsākta. Agrīna brīdināšana par atkarības attīstību ietver, pirmkārt, diagnostikas posmu, kas būtu jāveic izglītības iestādēs, lai identificētu bērnus ar tendenci novirzīt uzvedību. Primārā profilakse ietver arī bērnu un pusaudžu iesaistīšanos jebkāda veida atkarībā. Tas ietver arī informāciju par iespējamām atkarību izraisošām stresa vadības metodēm un komunikāciju tehnoloģijām. Eksperti atzīmē, ka mūsdienu sabiedrībai ir svarīgi popularizēt cita veida izklaidi, piemēram, sporta klubus.

Nākamais rehabilitācijas posms ir koriģējošs, kura mērķis ir labot jau pastāvošos sliktos ieradumus un atkarības. Šo uzdevumu vajadzētu risināt kvalificēts psihologs. Šajā gadījumā profilaktiskās nodarbības var būt gan individuālas, gan grupas ziņā. Kā grupas tehniķis, personības izaugsmes apmācības ir īpaši efektīvas, ietverot dažu personības iezīmju un uzvedības korekciju.

Ja persona ir pakļauta ārstēšanai, pēc kura viņam ir izdevies atbrīvoties no viņa atkarības, ir jāveic pasākumi, lai viņu socializētu, atgrieztos aktīvajā dzīvē un novērstu recidīvu.

Atkarību uzvedība

Problēma par atkarīgu (atkarību) uzvedību mūsdienu pasaulē izrādījās visticamāk vissmestīgāka un grūtāka visiem cilvēkiem, kas saskaras ar cilvēci. Lielākajai daļai cilvēku ir traumatiska atkarības pieredze, sākot no saldumiem, vēlme ienirt smieklīgā rokā un beidzot ar nikotīnu, alkoholu un narkotikām. Mūsdienu patērētāju sabiedrības standarti, izmantojot reklāmu, prasa dažādu atkarību veidu uzturēšanu. Mūsu gadījumā mēs koncentrēsimies uz visvairāk destruktīvo atkarību izraisošo uzvedību.

Addiction ir veids, kā pielāgoties grūtībām individuālos darbības un saziņas apstākļos, "kosmosā", kas ļauj jums "atpūsties", "priecāties" un atkal atgriezties (ja iespējams) uz reālo dzīvi. Glābšanai nonāk piemērots aizraujošs līdzeklis (cigarete, alkohols, narkoze), bez grūtībām mainot valsti, pakļaujot viņu ķermeņa un dvēseles verdzībai. Atkarības ir personisko katastrofu, iznīcināšanas un slimību psiholoģiskie cēloņi.

Atkarīgā uzvedība ir viens no deviantās (deviantās) uzvedības veidiem, veidojot vēlmi izbēgt no realitātes, mākslīgi mainot savu garīgo stāvokli, uzņemot noteiktas vielas vai pastāvīgi pievēršot uzmanību konkrētām aktivitātēm, lai attīstītu intensīvas emocijas.

Atkarību izraisošās uzvedības smagums var atšķirties no praktiski normālas uzvedības līdz smagām atkarības formām, ko papildina nopietnas somatiskās un garīgās patoloģijas.

Atkarību izraisošas uzvedības veidi

- alkoholisms, narkomānija, narkotiku lietošana, tabakas smēķēšana (ķīmiskā atkarība);
- azartspēles, datora atkarība, seksuāla atkarība, ilglaicīga mūzikas klausīšanās, kuras pamatā ir ritms;
- ēšanas traucējumi;
- pilnīga iegredešanās kāda veida darbībā, ignorējot dzīvības pienākumus un problēmas utt.

Cilvēkam un sabiedrībai ne visi no šiem aizraujošajiem uzvedības veidiem ir līdzvērtīgi sekām.

Personai parasti ir tendence uz psiholoģisko un fizisko komfortu. Ikdienā šāda komfortabla valsts ne vienmēr ir sasniedzama vai nav pietiekami noturīga: dažādi ārējie faktori, darba grūtības, strīdi ar radiniekiem, nepietiekama izpratne ģimenē, parastā stereotipa iznīcināšana (samazināšana, darba maiņa, pensionēšanās uc) ; Bioritmu (sezonas, mēneša, dienas utt.) īpašības, gada sezonalitāte (vasara, rudens) ietekmē ķermeņa vispārējo tonusu, paaugstina vai pazemina garastāvokli, sniegumu.

Cilvēkiem ir atšķirīga attieksme pret zemu garastāvokli, parasti viņiem ir izturība, lai ar viņiem izturētos, izmantojot savus iekšējos resursus, sazinoties ar draugiem un ģimeni, ņemot vērā recesijas periodus kā dabiskos dzīves ciklus. Attiecībā uz citiem, garastāvokļa un psihofizioloģisko signālu svārstības tiek uztvertas kā grūti notikt. Pēdējā gadījumā mēs runājam par cilvēkiem ar zemu izturēšanos pret iecietību, t.i. nepareizi pielāgotas personas. To var sekmēt individuālas personības iezīmes (trauksme, atkarība, nepietiekama pašcieņa utt.) Un rakstzīmju akcentācija.

Notiek atkarību izraisošo mehānismu saknes, neatkarīgi no to izraisītas atkarības, ir bērnībā, it īpaši audzināšanā. Mājās, vecāku vidē bērns mācās starppersonu saskarsmes un emocionālo attiecību valodu. Ja bērns nesaņem atbalstu, emocionālo siltumu no vecākiem, viņam jūtas psiholoģiskas nedrošības sajūta, tad šī nedrošības sajūta, neuzticēšanās tiek novirzīta apkārtējai lielai pasaulei, cilvēkiem, kuriem viņam ir jāsaskaras dzīvē, kas liek viņam meklēt komfortablu valsti, ņemot vielas, kas nosaka noteiktas darbības un objektus.

Atkarība ir veids, kā kontrolēt un likvidēt lejupslīdes periodus. Izmantojot jebkādus līdzekļus vai stimulus, kas mākslīgi maina garīgo stāvokli, uzlabo garastāvokli, cilvēks sasniedz vēlamo, apmierina vēlmi, bet nākotnē to nepietiek. Atkarība ir process, kura sākums, attīstība un pabeigšana.

V. Segals (1989) identificē šādas psiholoģiskās īpašības personām ar atkarību uzvedību:
- samazināta tolerance pret ikdienas dzīves grūtībām, kā arī laba tolerance pret krīzes situācijām;
- slēptais mazvērtības komplekss kopā ar ārēji izpaužas pārākumu;
- ārējā sabiedrība, kopā ar bailēm no pastāvīga emocionāla kontakta;
- vēlēties pateikt melus;
- vēlme vainot pārējos, zinot, ka viņi ir nevainīgi;
- vēlme izvairīties no atbildības lēmumu pieņemšanā;
- stereotips, uzvedības atkārtojamība;
- atkarība;
- trauksme

Atkarībā no aizraujošas personības tiek atzīmēta "izspēles slāpēšanas parādība" (V. A. Petrovska), kurai raksturīgs aicinājums uzņemties risku. Saskaņā ar E. Bernu, cilvēkam ir seši izsalkuma veidi:
bada sensoro stimulāciju;
bada atzīšanai;
bada sajūta un fiziska glāstīšana;
seksuāls izsalkums;
bads, kas strukturē badu;
bada incidentiem.

Kā atkarību no uzvedības veida katrs no medītām bada veidiem asteno. Persona reālajā dzīvē nespēj apmierināt bada sajūtu un cenšas atvieglot diskomfortu un neapmierinātību ar realitāti, noteiktu darbību veidu stimulēšanu.

Atkarību izraisošas personības pamatelementi ir atkarība.

Pašaizsardzības atkarīgajiem izmanto mehānismu, ko psiholoģijā sauc par domu pēc gribas, kurā domāšanas saturs ir pakļauts emocijām. Tipisks dzīvesstāsta hedonists, t.i. vēlmi nekavējoties baudīt jebkādas izmaksas.

Atkarība kļūst par universālu veidu, kā "izbēgt" no reālās dzīves, kad, nevis harmonisku mijiedarbību ar visiem realitātes aspektiem, aktivācija notiek vienā virzienā.

Saskaņā ar N. Pežeškjēnas jēdzienu pastāv četri "izkļūšanas" veidi no realitātes:
- "Lidojums uz ķermeni" - ir pārorientēta uz darbībām, kas vērstas uz paša fizisko vai garīgo uzlabošanos. Tajā pašā laikā hiperobjektīvs kļūst par izklaides aktivitāšu ("veselības paranoja") hobiju, seksuālu mijiedarbību ("meklēšanu un orgāzes uztveršanu"), izskatu, atpūtas kvalitāti un relaksācijas metodēm;
- "Lidojumu darbam" raksturo disharmoniska fiksācija oficiālos jautājumos, uz kuru cilvēks sāk salīdzināt ar citiem jautājumiem, pārvēršot pārmērīgu laiku, kļūstot par darbholīzi;
- "Lidojums pie kontakta vai vientulība", kurā komunikācija kļūst vai nu vienīgais vēlamais vajadzību apmierināšanas veids, aizstājot visus pārējos, vai kontaktu skaits ir samazināts līdz minimumam;
- "Flight in fantasy" ir interese par pseido-filozofisko kvestu, reliģisko fanātismu, kas dzīvo ilūziju un fantāziju pasaulē.

Atkarību izraisošo mehānismu saknes, neatkarīgi no tā, kāda veida atkarība viņiem rada, ir sakņojas bērnībā, it īpaši audzināšanā. 3. Freida, Winnicott, D., J. Balint, M. Klein, B. Spock, M. Muller darbs, R. špics liecina, ka sāpīgas pieredzes bērna pirmajos divos dzīves gados (slimība, no mātes zaudējumu vai viņas nespēju, lai apmierinātu bērna emocionālās vajadzības, stingrs uzturs, aizliegums "palutināt" bērnu, vēlme izlaupīt savu stūrgalvību utt., ir saistīti ar bērnu atkarīgo uzvedību. Cik bieži fiziskā kontakta vietā ("pieskarties sēdēt uz rokām") un emocionālo siltumu bērns saņem dvieli vai citu dzēriena pudeli. Nedzīvs objekts "palīdz" bērnam tikt galā ar viņu pieredzi un aizvieto cilvēku attiecības. Bērna vidē bērns apgūst starppersonu kontaktu un emocionālo attiecību valodu. Ja bērns nav atrast atbalstu no saviem vecākiem, fizisko insultu, emocionālu siltumu, tā uzskata, psiholoģiskā nedrošība, neuzticība, kas tiek pārskaitīta uz lielo pasauli ap viņu, cilvēkiem, ar kuriem viņš tikās savā dzīvē. Tas viss ļaus nākotnē meklēt komfortablu valsti, veicot noteiktas vielas, fiksējot noteiktus objektus un darbības. Ja ģimene bērnam nepiešķirtu nepieciešamo
mīlestība, laika gaitā viņam radīsies grūtības saglabāt pašvērtējumu (atcerieties faktisko alkoholiķu sarunu "Vai jūs cienājat mani?"), nespēja pieņemt un mīlēt sevi. Vēl viena problēma var būt vecāku emocionālie traucējumi, ko papildina aleksandrija. Bērns mācās no vecākiem, lai sajauktu savu pieredzi (saprastu, izrunātu), lai tos apspiestu un noliegtu. Tomēr ne vienmēr tajās ģimenēs, kurās alkohola slimnieku vecāki bērnam veido atkarīgu uzvedību (risks ir diezgan augsts), vienlīdz nozīmīga loma ir arī konkrētās personas individuālajām īpašībām.

Sociālie faktori, kas veicina atkarību izraisošas uzvedības veidošanos, ir šādi:
- tehnikas attīstība pārtikas un farmaceitiskās rūpniecības jomā, laižot tirgū visus jaunos atkarības objektus;
- narkotiku tirgotāju darbība;
- kas mazina starppersonu saikni starp cilvēkiem.

Dažām sociālajām grupām atkarīgā uzvedība ir grupas dinamikas izpausme (pusaudžu grupa, neformālā apvienība, seksuālā minoritāte, tikai vīriešu uzņēmums).

Svarīgs faktors veidojot atkarības rašanās spēlēt psihofizioloģisko īpašības persona, tad tipoloģiskās iezīmes nervu sistēmas (pielāgošanās spējas, jutība), tad raksturs veids (nestabila, gipertimnye, epilepsijas akcentēta ar alkoholiķu un narkomānu), zems stresa, neirotiska attīstība personības, obsessional (veidojot aizsardzības kognitīvās struktūras) vai kompulsīvs (atbrīvošanās no trauksmes darbībā, piemēram, pārēšanās, dzeršana) dabā.

Atkarība bieži ir nekaitīga parādīšanās, individuāls kurss (ar lielāku atkarību) un rezultāts. Uzvedības motivācija dažādos posmos ir atšķirīga.
Addictive uzvedības stadijas (Ts.P. Korolenko un TA Donskoj):
Pirmais posms ir "Pirmie testi". Sākotnēji iepazīšanās ar narkotiku notiek sporādiski, iegūstot pozitīvas emocijas un saglabājot kontroli.
Otrais posms - "Atkarību ritms". Pamazām veidojas pastāvīgs individuāls lietošanas ritms ar relatīvo kontroli. Šo posmu bieži sauc par psiholoģiskās atkarības stadiju, kad zāles patiešām palīdz laiku uzlabot psihofizioloģisko stāvokli. Pakāpeniski rodas atkarība no narkotiku pieaugošajām devām, tajā pašā laikā uzkrājas sociāli-psiholoģiskās problēmas un kļūst spēcīgāki nepareizie uzvedības stereotipi.
Trešais posms ir "atkarību izraisoša uzvedība" (atkarība kļūst par stereotipisku atbildes mehānismu). Raksturīga paaugstināta lietošanas ritma maksimālās devās, fiziskās atkarības pazīmes ar intoksikācijas pazīmēm un pilnīga kontroles zudums. Pārtikas atkarības aizsardzības mehānisms ir izteikts stingrā noliegumā par tajā pastāvošajām psiholoģiskajām problēmām. Bet zemapziņas līmenī pastāv trauksmes, trauksmes un nepatikšanas sajūta (tātad aizsardzības reakciju parādīšanās). Pastāv iekšējs konflikts starp "es esmu tas pats" un "esmu atkarību".
Ceturtais posms - pilnīga dominējošā atkarību izraisošā uzvedība. Oriģināls "I" tiek iznīcināts. Zāļu vairs nav jautri, to lieto, lai izvairītos no ciešanām vai sāpēm. Tas viss ir saistīts ar lielām personības izmaiņām (līdz pat garīgām slimībām), kontakti ir ārkārtīgi grūti.
Piektais posms ir "katastrofa". Personība tiek iznīcināta ne tikai garīgi, bet arī bioloģiski (hroniska intoksikācija izraisa orgānu un cilvēka ķermeņa svarīgo sistēmu bojājumus).

Pēdējā posmā narkomāni bieži vien pārkāpj sabiedrisko kārtību, izspiež naudu, apķīlājuši; Pastāv pašnāvības risks. Galvenie motīvi: izmisums, bezcerība, vientulība, izolācija no pasaules. Emocionāli sadalījumi ir iespējami: agresija, dusmas, ko aizvieto depresija.

Atkarību izraisošas uzvedības raksturīga iezīme ir tās cikliskums. Mēs uzskaitām viena cikla fāzes:
- iekšēja gatavība atkarību izraisošai rīcībai;
- palielināta vēlme un spriedze;
- gaidīšana un aktīva narkotiku objekta meklēšana;
- objekta iegūšana un īpašas pieredzes sasniegšana, relaksācija;
- atbrīvošanās fāze (relatīva atpūta).

Tad cikls tiek atkārtots ar atsevišķu biežumu un smagumu (vienam atkarīgajam cikls var ilgt mēnesi, bet citam - vienu dienu).

Atkarīga rīcība ne vienmēr noved pie slimības, bet, protams, izraisa personīgas pārmaiņas un sociālo nestiprināšanu. C.P. Korolenko un T.A. Doni ir izrakti, lai veidotu aizraujošu attieksmi - kognitīvo, emocionālo un uzvedības iezīmju kopums, kas izraisa atkarību no dzīves.

Attieksme pret atkarību izpaužas kā pārlieku emocionāla attieksme pret atkarības objektu (bažas par pastāvīgu cigarešu piegādi, narkotikām). Domas un sarunas par objektu sāk dominēt. Tiek nostiprināts racionalizācijas mehānisms - atkarības intelektuālais pamatojums ("visi smēķē", "stresu nevar atbrīvot bez alkohola"). Tajā pašā laikā veidojas "domāšana pēc vēlēšanās", kā rezultātā samazinās atkarību izraisošās rīcības negatīvās sekas un atkarību izraisošā vide ("es varu sevi kontrolēt", "visi atkarīgie ir labie cilvēki"). Neuzticība attīstās arī pret "citiem", tostarp speciālistiem, kas cenšas sniegt medicīnisku un sociālu palīdzību narkomāniem ("viņi nespēj mani saprast, jo viņi paši nezina, kas tas ir").

Atkarību izraisoša persona

Aizraujoša persona ir īpašs personības iezīmju kopums, kura dēļ atkarīgi cilvēki attīstās. 1) Saskaņā ar šo hipotēzi, cilvēkiem ar dažādiem sliktiem ieradumiem ir kopīgas pazīmes, kas saistītas ar personības iezīmēm. Cilvēkiem, kuriem ir atkarība no vielām, raksturo fiziskās vai psiholoģiskās atkarības klātbūtne, kas nelabvēlīgi ietekmē viņu dzīves kvalitāti. Tas bieži vien ir saistīts ar vielu ļaunprātīgu izmantošanu. Tomēr cilvēkiem ar atkarību raksturīgām iezīmēm ir arī augsts azartspēļu atkarības, pārtikas, pornogrāfijas, vingrinājumu, darba un atkarību no kodu risks. Kļuva iespējams dziļāk izprast atkarību izraisošo personību īpašības, kad pētnieki sāka saprast ķīmiskos procesus, kas ir atkarīgi no atkarībām. Alan R. Lang no Floridas universitātes, autora atkarības Pētījums sagatavots ASV Nacionālās Zinātņu akadēmijas, sacīja: "Ja mēs varam labāk definēt personības faktori, tie var palīdzēt mums, lai izstrādātu vislabāko ārstēšanu, un var pavērt jaunas stratēģijas iejaukšanās un pārkāpjot likumu atkarību."

Apraksts

Atkarību personība - psiholoģiskās īpašības, kas padara persona jutīgāki pret jaunattīstības atkarībām, tai skaitā alkohola un narkotiku lietošanu, pornozavisimost, azartspēļu, interneta atkarības, atkarība no videospēlēm, ēšanas, atkarību vingrojumu, darbaholismu, un pat attiecības ar citiem cilvēkiem. 2) Eksperti apraksta tādu uzvedības pazīmju spektru, kas apzīmēti kā atkarību no pieciem savstarpēji saistītiem jēdzieniem, kas ietver: modeļus, ieradumus, apsēstības, impulsu kontroles traucējumus un fizisko atkarību. Šāda persona var pāriet no vienas atkarības uz otru vai arī vienlaikus var būt vairākas atkarības.

Biopsichosociālie cēloņi

Lai gan pastāv strīdi par to, vai pastāv tikai viena atkarību izraisoša personība, šķiet skaidrs, ka ir cilvēki, kuri ir īpaši neaizsargāti pret atkarību no konkrētām vielām vai uzvedību. Šīs noslieces iemeslus vislabāk var izpētīt bioloģisko, psiholoģisko un vides (sociālo) faktoru kopumā.

Bioloģiskie faktori

Minnesota dvīņu ģimenes pētījums atklāja augstu mantojamības pakāpi gan tādas pašas atkarības attīstībā, piemēram, alkoholisms (aptuveni 50-70%), gan dažādu atkarību attīstība. 3) Piemēram, ja viens no dvīņiem ir atkarīgs no kokaīna, pastāv lielāka iespēja, ka citi dvīņi būs atkarīgi no opiātiem. Neirotransmitētāji ir vēl viens faktors, kas, iespējams, veicina atkarību izraisošas personības attīstību. Dopamīna līmeņa anomālijas var novest pie tā, ka cilvēks centīsies piedalīties darbībās, kas veicina dopamīna atbrīvošanu, kas izraisa atkarības attīstību. Ir nepieciešams veikt vairāk pētījumu par citu neirotransmiteru potenciālo lomu. Pievilcību meklēšana tika pētīta kā stipra saikne ar atkarību veidojošām personībām. Šāda personības iezīme var būt saistīta ar faktu, ka daži cilvēki meklē ārējos stimulus, lai kompensētu iekšējā uzbudinājuma līmeņa pazemināšanos. Personām, kas vienmēr meklē neparastas sajūtas, ir aktīva uzvedības sistēmu pieeja, un tās visticamāk attīstīs sliktos ieradumus.

Psiholoģiskie faktori

Alans R. Langs ir izdarījis daudz pētījumu par personības iezīmēm, kam ir nozīme atkarības attīstībā. Neskatoties uz to, ka viņa pētījums parādīja, ka neviena no pazīmju kopumam, kas ir noteicoša "atkarību izraisošai personībai", zinātnieks atklāja vairākus "nozīmīgus personības faktorus". Šie galvenie faktori ir šādi:

Daži runā par "atkarību izraisošas uzskaites sistēmas" esamību, kas cilvēkiem rada biežāk sastopamas atkarības. 4) Šī sistēma ir saistīta ar kognitīviem izkropļojumiem, piemēram, "Es nevaru ietekmēt manu pasauli" vai "Es neesmu pietiekami labs". Šie pamata uzskati bieži dala pasauli melnā un baltā krāsā, kā rezultātā cilvēks attīsta daudzas raksturīgās pazīmes, kuras bieži sastopamas atkarību izraisošās personībās, piemēram, depresijā un emocionālajā nestabilitāte. Kognitīvie un uztveres mehānismi arī spēlē lomu atkarību attīstībā. Cilvēkiem ar sliktiem ieradumiem un atkarību skartajiem indivīdiem ir ārējs kontroles lokus, kā arī pieaugoša atkarība no narkomānijas. Tomēr joprojām nav skaidrs, vai šīs īpašības ir cēloņsakarības vai vienkārši personības iezīmes, kuras parasti ir saistītas ar atkarīgiem cilvēkiem.

Vides faktori

Kaut arī gēnu faktori ietekmē to, ka cilvēks arvien vairāk izjūt atkarības, vide viņam visvairāk ietekmē. Vienlaikus ar plaši izplatīto diatēzes-stresa modeli, ja cilvēkam ir predispozīcija atkarību attīstīšanai, tas pats par sevi neradīs problēmas. Atkarība var rasties, saskaroties ar stresu vidē. Traumatisma pieredze padara dažus cilvēkus vairāk pakļauti atkarībām, it īpaši "grūta bērnības spriedze". 5) Piemēri, piemēram, fiziska vai seksuāla vardarbība, kā arī neprognozējamas vecāku cerības un uzvedība palielina atkarības risku.

Biopsihosociālo faktoru mijiedarbība

Papildus šo atsevišķo elementu izskatīšanai ir nepieciešams tos arī izskatīt kopā. Piemēram, ar atkarību saistītās personības psiholoģiskās īpašības ir depresija, slikta pašpārvalde un kompulsīvā uzvedība, kas saistīta arī ar neirotransmiteru trūkumu, kas parāda šo pazīmju un uzvedības psiholoģisko un bioloģisko pamatu. Turklāt pastāv saikne starp gēniem un vidi, jo cilvēkus izolē neatkarīgi no dzīvotnes. Šī "pašnovērtējums" daļēji ir balstīta uz personības iezīmēm, un izvēlētie vides apstākļi var palielināt atkarības uzvedības risku. Persona var meklēt vidi, kurā atkarīgās vielas ir pieejamākas, un tas arī izskaidro to, kā cilvēku savstarpējās atkarības var pārvietoties no vienas personas uz otru.

Pazīmes un simptomi

Cilvēki ar atkarību iztērē pārāk daudz laika atkarību uzvedībai, nevis kā hobiju, bet tāpēc, ka viņiem tas jādara. Atkarību var noteikt, ja konkrēta darbība ietekmē šīs personas dzīves kvalitāti. Tādējādi daudzi cilvēki ar aizraujošu personību izolē sevi no sociālajām situācijām, lai noslēptu savu atkarību. Narkotiku apkarošanas kontroles nacionālais institūts un citas iestādes ierosina uzskatīt, ka cilvēkiem, kuriem šī problēma skar, ir "smadzeņu slimība". 6) Cilvēki, kas piedzīvo personības traucējumus, parasti darbojas impulsīvi un nespēj tikt galā ar nepieciešamību atlikt baudījumu. Tajā pašā laikā cilvēki ar šāda veida personību parasti uzskata, ka tie neietilpst sociālajās normās un tāpēc darbojas impulsīvi un deviantīgi. Cilvēki ar atkarību, ir ļoti jutīgi pret emocionālo stresu. Viņiem var rasties problēmas ar situāciju atrisināšanu, kas tos var sagraut, pat ja šis notikums ilgst ilgu laiku. Zemas pašcieņas, impulsivitātes un zemas tolerances pret stresu kombinācija ir saistīta ar faktu, ka šādiem cilvēkiem bieži ir garastāvokļa svārstības un bieži cieš no sava veida depresijas. Atkarība un atkarība kļūst par pielāgošanās mehānismu, lai apkarotu pretrunīgo personību, jo šķiet, ka cilvēkam ir kaut kas tāds, ko viņš var kontrolēt, atšķirībā no viņa personības iezīmēm. Cilvēki ar aizraujošu personību parasti pāriet no vienas atkarības uz otru. Šādi cilvēki var demonstrēt impulsīvu uzvedību, piemēram, pārmērīgu kofeīna lietošanu, interneta lietošanu, šokolādes vai citu cukuru saturošu pārtikas produktu lietošanu, atkarību no televīzijas vai pat skriešanu. Ārkārtas izturēšanās, pašpārbaude un vientulība ir arī kopīgas iezīmes cilvēkiem, kuri cieš no atkarībām. 7) Personām ar labu pašpārvaldi ir lielāka iespēja piedzīvot atkarību. Šādi cilvēki ir jutīgi pret sociālajām situācijām; viņi rīkojas tā, kā viņi domā, ka citi sagaida viņu. Viņi vēlas "iekļauties", tāpēc tos ļoti viegli ietekmē citi. Turklāt tajā ietilpst arī cilvēki ar zemu pašapziņu, kuri vēlas saņemt apstiprinājumu no saviem vienaudžiem; tāpēc viņi ir iesaistīti "pievilcīgā" aktivitātē, piemēram, smēķē vai dzer alkoholu. Cilvēkiem, kuriem ir atkarība, ir grūtības kontrolēt viņu stresa līmeni. Patiesībā stresa trūkums ir slimības kontroles pazīme. Šiem cilvēkiem ir grūti saskarties ar stresa situācijām, un viņiem ir jācīnās ar visu spēku, lai izkļūtu no šādām valstīm. Ir grūti sasniegt arī ilgtermiņa mērķus, jo cilvēki, kuriem ir atkarības raksturs, parasti koncentrējas uz stresu, kas saistīts ar īstermiņa mērķu sasniegšanu. Šādas personas bieži "pārslēdzas" uz citiem izklaidēm tajā brīdī, kad viņiem tiek atņemts prieks, kas saistīts ar viņu iepriekšējo atkarību. Atkarīgi cilvēki jūtas ļoti nedroši, kad runa ir par attiecībām. Parasti viņiem bieži ir grūti uzņemties saistības vai uzticēties saviem mīļajiem to grūtību dēļ, lai sasniegtu ilgtermiņa mērķus. Viņi nepārtraukti meklē citu personu piekrišanu, kā rezultātā šie pārpratumi var veicināt attiecību iznīcināšanu. Cilvēki, kuri cieš no atkarības personības traucējumiem, parasti piedzīvo depresiju un trauksmi, kontrolē viņu emocijas, attīstās atkarība no alkohola, citiem medikamentiem vai citām patīkamām aktivitātēm. Šis atkarīgais ir vairāk pakļauts depresijai, trauksmei un dusmām. Atkarības attīstība veicina cilvēka vidi, ģenētiku un bioloģiskos faktorus. Cilvēkiem ar ļoti smagiem personības traucējumiem ir lielāks risks kļūt par atkarīgiem. Aizsakošās vielas parasti kavē primāro un sekundāro neirozi, proti, tās ir pretsāpju līdzekļi cilvēkiem ar personības traucējumiem. 8)

Rakstzīmju iezīmes un preferences

Slimību zinātnieki nosaka kā "atkarību no vielas vai uzvedības, kas personai ir grūti pretoties". Vielu atkarība balstās uz dopamīna izdalīšanos smadzenēs, kurā smadzeņu euforijas izraisīto sajūtu spektrs maina smadzeņu tiešo darbību, izraisot paaugstinātu jutību pret nākotnes atkarībām. No otras puses, uzvedības atkarības nav tik cieši saistītas ar neiroloģisko uzvedību, un tādējādi, iespējams, saistītas ar personības iezīmēm; tā ir šāda veida atkarība, kas apvieno uzvedību ar garīgo stāvokli un atkārtotas darbības, kas saistītas ar garīgo stāvokli. Alan R. Lang, Floridas universitātes psiholoģijas profesors, pētījumā raksta, ka arvien plašāka cīņa pret narkomāniju ir būtiska, lai meklētu personības iezīmes, kas spēlē lomu atkarību attīstībā. Dažādu personības iezīmju identificēšana ilgtermiņā palīdzēs atkarības ārstēšanai, iejaukšanās stratēģijām un kā izskaust atkarības modeli. Kā jauni stāsti par traģēdijām, kas saistītas ar atkarībām Amerikas Savienotajās Valstīs, zinātnieki uzdod jautājumus par psiholoģisko tipu aspektiem un to, kā viņi veicina atkarību attīstību. Zinātniekiem ir jāapzinās arī parasto iezīmju klātbūtne visās atkarībās, sākot no atkarības pret smagiem narkotikām, atkarību no cigaretēm un no azartspēļu līdz pārēšanās. Nacionālās Zinātņu akadēmijas pētījums, izmantojot jau pieejamo informāciju par indivīda lomu atkarību attīstībā, īpašu uzmanību pievēršot narkotikām un alkoholu, liecina, ka nav neviena psiholoģisko raksturojumu kopuma, kas attiecas uz visām atkarībām. Tomēr pētījums parādīja, ka visiem sliktajiem ieradumiem ir kopīgi elementi.

Parastās atkarības uzvedības formas

Vielu atkarība

Viena atkarības forma ir atkarība no vielām. Tas atšķiras no ļaunprātīgas izmantošanas, jo narkotisko vielu lietošanu nevar precīzi noteikt, bet atkarība no vielām ir uzvedības atkarība, kas saistīta ar alkohola vai narkotiku lietošanu un pirkšanu. Tā ir garīga atkarība vai atkarība no vielas, bet nav fiziska atkarība, lai arī tā var izraisīt fizisku atkarību. 9)

Azartspēles

Vēl viena izplatīta atkarība, kas var piesaistīt atkarības personību, ir azartspēļu atkarība. Kad spēlētājs uzvedas bezcerīgi un bezatbildīgi spēles laikā, tas var kļūt par nopietnāku problēmu. Atkarīgs spēlētājs iziet trīs posmus. 10) Pirmkārt, "uzvaras fāze", kurā persona joprojām var kontrolēt savu uzvedību. Otrkārt, "zaudējumu fāze", kad persona sāk azartspēles vieni, aizņem naudu un spēlē ar lielu naudas summu, iekasējot parādus, kurus viņš vai viņa var nespēt atmaksāt. Un, visbeidzot, spēlētāja atkarības uzvedības "izmisuma fāze", kad persona uzņemas papildu risku, var ņemt nelikumīgus aizdevumus un pat piedzīvot depresiju vai mēģināt izdarīt pašnāvību.

Ēšanas traucējumi

Uztveres uzvedība ietver ēšanas traucējumus, piemēram, anoreksiju, bulīmiju un piespiedu pārēšanās. Ir daudzi ārēji faktori, kas arī veicina traucētu ēšanas procesu, taču dažiem šī uzvedība var kļūt par patoloģiju, kas ir ļoti līdzīga atkarībai. Cilvēki ar anorexia nervosa tiešām savus panākumus, lai viens mērķis: svara zudums. Kad cilvēks sāk diētu, viņam ir ļoti grūti pamest diētu. Tas attiecas arī uz tiem, kuri cieš no bulīmijas. Cilvēks cieš no bulīmijas, kad viņš vai viņa ēd lielu daudzumu pārtikas, un pēc tam novērš tās gremošanu dažādos veidos (caurejas, vemšana, diurētiskie līdzekļi utt.). Kad piespiedu pārēšanās, cilvēkam ir piespiedu vēlme vai centieni, un viņš ēst pat tad, ja viņš nav izsalcis. Šī uzvedība bieži izraisa aptaukošanos.

Piespiedu iepirkšanās

Vēl viena aizraujoša personības forma ir piespiedu iepirkšanās. Uzglabāšanas atkarība atšķiras no parastā patēriņa un no aizrautības uz uzkrāšanu, jo šeit mēs runājam par pirkšanas procesu. Tas nav par lietām, ko cilvēks iegūst. Patiesībā viņš nevar izmantot šīs lietas. Tos nopērk vienīgi pirkuma nolūkos. Cilvēki, kuri cieš no piespiedu veikala, raksturo šo procesu kā sava veida "augstu", kas viņiem dod prieks. Bieži vien, kad lejupslīde ir sagrābta, viņš vienkārši pamet un iegādājas lietas, lai viņš varētu labāk justies. Tomēr kompulārajiem iepirkumiem ir negatīvas sekas, kas ietver finanšu parādus, psiholoģiskas problēmas, starppersonu attiecību problēmas un laulības konfliktus. Produkta pirkšana veikalāholiskai lietošanai ir tāda pati kā narkotiku lietošana narkomāniem. Cilvēki, kas cieš no piespiedu veikšanas, parasti cieš no citas slimības. Vienā pētījumā konstatēts, ka 20% rokassomu slimnieku arī cieš no ēšanas traucējumiem. Citiem traucējumiem, kas iet roku rokā ar rokam draudzību, ir arī garastāvokļa traucējumi, depresija un trauksme. Kā cilvēki ar citām atkarībām, cilvēki, kuri cieš no piespiedu veikšanas, parasti nespēj tikt galā ar savām izjūtām un parasti nepieļauj negatīvos psiholoģiskos stāvokļus (piemēram, sliktu garu). Piespiedu iepirkšanās var novest pie šīm psiholoģiskām problēmām, jo ​​portālzinātnes kļūst atkarīgi no sajūtām, ar kurām viņi pērk. Iepirkšanās ļauj cilvēkam justies labi. Bet tad cilvēks sāk justies spēcīgu vainu un nemieru viņu pirkumiem. 11) Šodienas veikals attiecas tikai uz kognitīvi-uzvedības terapiju. Viens no veidiem, kā novērst piespiedu iepirkšanos, ir izglītība. Viens pētījums atklāja, ka pusaudžiem, kuri pabeidza finanšu izglītības un plānošanas kursu, bija mazāka ietekme uz impulsīvo iepirkšanās procesu.

Mobilā tālruņa lietošana

Vēl viena aizraujošas personības forma ir saistīta ar problemātisku mobilā tālruņa izmantošanu. Nesen veiktais pētījums atklāja, ka cilvēkiem, kuri ir atkarīgi no saviem mobilajiem tālruņiem, ir kopīgas lietas ar cilvēkiem, kuriem ir atkarību izraisoša personība. Raksturīgas pazīmes, piemēram, pašpārbaude, zema pašvērtība un motivācija, kas saistīta ar vienaudžu pieņemšanu, parasti tiek konstatēta cilvēkiem, kuri ir atkarīgi no mobilajiem tālruņiem, kā arī cilvēkiem, kas cieš no jebkādas citas atkarības, piemēram, alkoholisma. Neraugoties uz to, ka pastāv personiskas īpašības, kas izraisa atkarības attīstību, paši mobilie tālruņi var būt daļēji vainīgi lietotāju atkarības attīstībā. Uzlabojumi mobilajos tālruņos, piemēram, GPS, mūzikas atskaņotāji, kameras, tīmekļa pārlūkošana un e-pasts, var padarīt tos par neaizstājamu līdzekli cilvēkiem. Tehnoloģiskie sasniegumi palielina cilvēku pārmērīgo piesaisti saviem mobilajiem tālruņiem, tādējādi veicinot atkarību izraisošas personības attīstību.

Interneta un datoru lietošana

Nesen radusies atkarība ir interneta atkarība (pazīstama arī kā interneta patoloģiska izmantošana). 12) Šī atkarība ir kļuvusi izplatītāka jauno paaudžu vidū, jo ir izstrādāta datortehnoloģija. Kad cilvēki cieš no interneta atkarības, viņi nespēj kontrolēt savu interneta izmantošanu. Tas var radīt psiholoģiskas, sociālas grūtības, pasliktināšanos skolas un darba vietā. Interneta atkarīgie var pakarpt sociālo tīklu vietnēs, tiešsaistes spēlēs vai citās vietnēs. Šīs atkarības simptomi ir: garastāvokļa izmaiņas, pārlieku ilgs laiks, kas pavadīts internetā, uztvertā sociālā kontrole, atrodoties internetā, un atcelšanas efekts, ja persona ir prom no datora.

Tan

Vēl viena izturēšanās forma, kas tiek pētīta, ir obsesīvs sauļošanās kā uzvedības atkarība. Nesenajā pētījumā tika pierādīts, ka daudziem bieži vien sauļojošajiem cilvēkiem piemīt pazīmes un simptomi atkarībā no atkarības no vielas. 13) Daudzi cilvēki, kas atzīst, ka bieži vien sauļo, apgalvo, ka viņi to izskata labi, labi izjūt un atpūšas. Cilvēki, kuriem patīk sauļoties, bieži vien pilnībā apzinās saskari ar veselības apdraudējumiem, tāpat kā smēķētāji pilnībā apzinās smēķēšanas radītos veselības draudus. Veselības apdraudējumi ir vēl nopietnāk augsta riska vecuma grupām, piemēram, pusaudžiem un jauniešiem. Sakarā ar to, ka veselības apdraudējumi neapdraud šos cilvēkus no saules apdegumiem, viņi izrāda pašnāvības izturēšanos, kas līdzinās narkomānu uzvedībai. Bieži saulesbrilles apgalvo, ka galvenais iemesls, kāpēc viņi sauļojas sauļošanās salonā, ir "jūtas labi". Pētnieki atklāja, ka ultravioletais (UV) starojums no sauļošanās gultām ir saistīts ar uzlabotu garastāvokli, ko var izmantot kā sezonālu afektīvu traucējumu ārstēšanu (SAD). ATS ir saistīta ar gadījumiem, kad sezonas izmaiņām cilvēkam ir neliela depresija, piemēram, izmaiņas ziemas mēnešos. Ultravioleto starojums palielina melatonīna līmeni organismā. Melatonīnam ir galvenā loma miega režīmos un, iespējams, samazina trauksmes līmeni. Tādējādi tiem, kam patīk sauļoties, sajūtat sajūtu relaksācijai pēc sauļošanās. Šo sajūtu var izraisīt ilgstoša sauļošanās, neraugoties uz veselības apdraudējumiem. Šajā jautājumā ir vajadzīgi vairāk pētījumu, bet daudzi pētnieki sāk iekļaut sauļošanās piedzīvojumu procesu sarakstā.

Vingrinājums

Vingrojumi sniedz priekšrocības mūsu ķermeņiem, bet dažiem cilvēkiem ieguvumi kļūst par veselības apdraudējumiem. Dažiem cilvēkiem fiziskā aktivitāte kļūst par galveno savas dzīves aspektu. Kad vingrinājums kļūst par ikdienas praksi, persona tiek uzskatīta par atkarīgu. Viens pētījums parāda, kāpēc cilvēki var kļūt atkarīgi no sporta, jo īpaši no skriešanās. Viens no iemesliem, kāpēc cilvēki kļūst atkarīgi, ir saistīts ar garastāvokļa paaugstinošo vielu atbrīvošanu, kas pazīstama kā endorfīni. Endorfīni palielina izpriecu sajūtu, tāpēc cilvēki pēc treniņa jūtas labi. Endorfīni ir arī atbildīgi par šādu efektu kā "runner buzz". 14) Nesenie pētījumi ir novērtējuši alternatīvu teoriju, ka atkarība no fiziskās aktivitātes ir saistīta ar endokanabinoīdu ražošanu, dabīgi ražotām ķīmiskām vielām, kas saistās ar smadzenēs esošajiem CB1 receptoriem. 15) fiziskās un emocionālās apstāšanās simptomi fiziski un emocionāli izzudīs, ja treniņa nav, tāpat kā persona, kas ir atkarīga no tādām vielām kā narkotikas vai alkohols. Neraugoties uz to, daudzos gadījumos skriešana ir labāka alternatīva nekā vielu lietošana. Šī pētījuma rezultāti secina, ka pastāv saikne starp negatīvu atkarību no darba un starppersonu problēmām, kas bieži notiek ar cita veida atkarību.

Attieksme pret vadību

Vadītājam jāiezīmē tādas īpašības kā godīgums, intelekts, radošums un harizma, bet vadītājam ir vajadzīga arī motivācija un gatavība apstrīdēt noteiktas idejas un praksi. Fakts ir tāds, ka lieliskā vadītāja psiholoģiskais profils ir kompulsīvs piedzīvojumu meklētājs. Šķiet, ka līdera raksturojums ir līdzīgs cilvēkiem, kuri ir atkarīgi no alkohola, narkotiku vai seksa. Šī savienojuma esamības iemesls ir fakts, ka prieks ir motivators, kas ir galvenais mācību procesā. Dopamīnu var mākslīgi radīt vielas, kas var izraisīt atkarību, piemēram, kokaīns, heroīns, nikotīns un alkohols. Piedzīvojumu un obsesīvas personības iezīmes, kuras bieži sastopamas narkotiku lietotāju vidū, var būt noderīgas vadītājiem. Daudziem vadītājiem tas nenozīmē, ka viņi spēj labi izpildīt savus pienākumus, neskatoties uz viņu pieķeršanos. Drīzāk tie paši mehānismi smadzenēs un tā pati ķīmija, kas padara tos atkarīgus, viņiem pozitīvi apkalpo, padarot tos par labiem līderiem. 16)

Ārstēšana

Novērtējot atkarību izraisošas personības, vispirms ir jārisina galvenā atkarība. Tikai pēc tam, kad uzvedība var tikt kontrolēta, vai persona patiešām var sākt veikt jebkuru terapeitisko darbu, kas nepieciešams, lai atgūtu. Parastās atkarības indivīdu ārstēšanas formas ir kognitīvā uzvedības terapija, kā arī citas uzvedības pieejas. Šīs procedūras palīdz pacientiem, nodrošinot veselīgu apmācību adaptācijas prasmēs, profilakses recidīvu, uzvedības maiņas, ģimenes un grupas terapijas jomā, veicina pašmodifikāciju un palielina terapijas efektivitāti, kuras mērķis ir attīstīt nevēlamo refleksu. Uzvedības pieejas ietver pozitīvas pastiprināšanas un uzvedības modelēšanas izmantošanu. 17) Līdz ar to ir arī citas iespējas, kas palīdz ārstēt cilvēkus, kas cieš no atkarību izraisošas personas, tostarp sociālo atbalstu, palīdzību mērķa virzienā, atalgojumu, efektivitātes paaugstināšanu un prasmju apgūšanu, lai pārvarētu grūtības. Vēl viena svarīga attieksme pret prasmēm, kuras var palaist garām, ir pašapmierinātība. Cilvēki ar atkarību veidojošām personībām izmanto savas atkarības kā izdzīvošanas mehānismu stresa situācijās. Tomēr, tā kā viņu atkarība viņus īsti neapmierina, bet tūlīt atvieglo trauksmi vai neērtības, šie cilvēki jūtas biežāk tos jālieto. Tādējādi ārstēšanai var izmantot spēju patstāvīgi nomierināties un citas prasmes, kas saistītas ar izpratni, jo tie nodrošina veselīgākus izdzīvošanas mehānismus pēc ieraduma izskaušanas. Šīs stratēģijas ir saistītas ar dialektiskas uzvedības terapijas izmantošanu. DPT piedāvā veidus, kā izturēt stresu un regulēt emocijas, kas ir grūti cilvēkiem ar atkarību izraisošu personību. DPT var nebūt visefektīvākā ārstēšana visiem narkomāniem, taču ir pierādījumi, ka šī metode ir noderīga lielākajai daļai alkoholiķu un narkomānu lietotāju, kā arī ēšanas traucējumu un cilvēku ar vienlaicīgu stāvokli. Vēl viena ārstniecības forma narkomāniem, kas lieto narkotikas, ir zāļu lietošana. 1947. gadā tika izveidota zāle Disulfirams. Šo tableti lietoja alkoholisma ārstēšanai un izraisīja blakusparādības, lietojot to kombinācijā ar alkoholu. Šo narkotiku lieto līdz šai dienai, tomēr tika radītas divas citas zāles alkohola atkarības ārstēšanai (akamprozāts un naltreksons). Papildus alkohola atkarības ārstēšanai naltreksons tiek lietots arī opioīdu atkarības ārstēšanai. Kaut arī šie līdzekļi ir efektīvi, lai samazinātu alkohola lietošanu, ārstam vispirms jāņem vērā pacientu veselības problēma un blakusparādību risks, izrakstot šīs zāles. 18)

Strīds

Pastāv pastāvīga diskusija par jautājumu, vai tiešām pastāv atkarību izraisošas personas. Šim strīdam ir divas puses, no kurām katrai ir daudz līmeņu un variāciju. Daži uzskata, ka pastāv noteiktas personības iezīmes un dimensijas, kuras, ja tās atrodas kādā personā, padara viņu vairāk nosliece uz sliktiem ieradumiem visā viņa dzīves laikā. Citi apgalvo, ka atkarība ir ķīmijas jomā, proti, tas ir atkarīgs no tā, kā smadzeņu sinapses reaģē uz neirotransmitētājiem un tāpēc nav atkarīgi no indivīda. Galvenais arguments par atkarību personības noteikšanu ir saistīts ar cilvēka spēju pieņemt lēmumus un brīvas gribas jēdzienu. Šis arguments liek domāt, ka cilvēki apzinās savas darbības un savas rīcības sekas, tāpēc daudzi cilvēki izvēlas nedarīt noteiktas lietas. Neviens neļauj cilvēkiem katru dienu dzert vai smēķēt pārmērīgi, visi izvēlas patstāvīgi, vai to darīt vai ne. 19) Tādējādi cilvēki ar atkarību personību bieži cieš no neirotisma un tāpēc izvēlas piedalīties riskantākās uzvedības formās. Atkarību saistīto personību teorija apgalvo, ka pastāv divu veidu cilvēki: riskanti un cilvēki, kuri nevēlas riskēt. Cilvēkiem, kas vēlas izturēties pret risku, viņus piesaista jauni iespaidi un viņi vēlas saņemt tūlītēju apmierinājumu. Šie cilvēki bauda satraukumu par briesmām un pastāvīgi izmēģina jaunas lietas. No otras puses, cilvēki, kas nav nevēlēšanās izturēties pret risku, pēc savas būtības ir piesardzīgi. Daži uzskata, ka apgalvojums, ka aizraujošas personības pastāv, mazina daudzu pastāvīgu atkarību veidu un nozīmi. Citi arī apgalvo, ka, marķējot to cilvēku tipu, kuriem ir atkarības, mēs stereotipējam cilvēkus un noliedzam to, ka atkarība ir tāda, kas var notikt ikvienam. Daži cilvēki, kas piekrīt šim apgalvojumam, uzskata, ka atkarības personības jēdziens atšķirībā no citiem cilvēkiem var tikt izmantots kā attaisnojums cilvēkiem, kas nelieto narkotikas, lai izskaidrotu, kāpēc viņi nav atkarīgi no narkotikām. Citi argumenti pret atkarības personības teoriju ir saistīti ar faktu, ka šī teorija ir ļoti deterministiska. Zvanot kādam atkarību izraisošai personai, varētu domāt, ka nav iespējams izmainīt rezultātu un ka šī persona neizbēgami attīstīs atkarību. Turklāt tas var novest pie viedokļa, ka nav iespējams ārstēt narkomāniju, kas, pēc daudzu pētnieku un ārstu domām, nav patiesa. 20)